Умеренное употребление алкоголя не улучшило здоровье, несмотря на популярное убеждение, что небольшие дозы алкоголя могут оказать положительное влияние на организм человека. Метаанализ предыдущих исследований о пользе или вреде умеренного употребления алкоголя выявил одинаковый риск смерти у тех, кто не употребляет алкоголь, и употребляющих в небольшом количестве. Результаты исследования опубликовали в журнале Journal of Studies on Alcohol and Drugs .
Как опровергли пользу малых доз алкоголя?
Чтобы определить, какой эффект умеренное употребление алкоголя оказывает на здоровье, ученые проанализировали 107 долгосрочных исследований зависимости риска смерти от потребленной дозы алкоголя. Они выбрали только те исследования, где было четкое разграничение между людьми, которые не употребляли алкоголь вовсе, и теми, кто употреблял от одного алкогольного напитка в неделю до двух в день, то есть от 1,35 до 25 г спирта в день.
Исследования, которые не подпадали под критерии ученых, показали снижение риска смертности на 16 процентов благодаря умеренному употреблению алкоголя. Это были такие исследования, где, например, включали в группу, не употребляющую алкоголь, тех людей, которые раньше употребляли. Поскольку более тщательные исследования не оказали положительного влияния алкоголя на здоровье, исследователи заключили, что существует предупреждение о пользе малых доз алкоголя, которое может негативно повлиять на общественное здоровье и способствовать увеличению употребления алкоголя.
Источник: журнал Journal of Studies on Alcohol and Drugs.
#Медицина