Когда мамы спрашивают меня про сцеживание, то первое, что я спрашиваю в ответ:
Зачем?
Потому что сцеживание — это вообще не обязательный атрибут грудного вскармливания.
Когда оно нужно:
-когда мама запасает молоко для банка молока или разового кормления в её отсутствие.
-когда грудь переполнена и её нужно опустошить, а ребёнка либо нет рядом, либо отказывается, не разбудить.
-когда поток молока настолько большой, что вначале кормления ребёнок психует у груди и не может её взять. Тут сцеживаются только первые миллилитры, до комфортного ребёнку потока молока.
Как сцеживать?
Обычно я рассказываю 3 основных способа: небольшие объемы в течение дня, во время пропуска кормления и дополнительным кормлением. Чтобы понимать почему так обратимся к нашей физиологии и будем помнить две важных вещи:
Лактация первые 1-1,5 месяца устанавливается, далее считается зрелой. Это значит, что молоко плавно перестает постоянно быть в груди, а приливает во время прикладывания ребёнка.
Спрос — предложение. Чем больше прикладываем, тем больше молока. Прикладываем каждый день в одно и то же время — будет молоко в это время. Организм запоминает, когда кормится ребёнок и сколько ему нужно.
Итак, первый способ:
1) При зрелой лактации не получится сцепиться большим объемом, и это нормально. Поэтому можно сцеживаться в течение дня по немногу и смешивать в емкость в холодильнике. Когда получится порция — заморозить.
2) Так как организм мамы примерно знает, когда ребёнок захочет есть — молоко приливает в это время в ответ на сосание. Если вы ушли, например к врачу, и пропустили кормление, то придя домой или даже у врача (ну вдруг) вы можете сцедить, скорее всего получится порция.
3) Если сцеживаться в одно и то же время каждый день, то опять же умный организм мамы будет запоминать, что в это время каждый день ребёнок как бы ест, и вырабатывать молоко. Сразу не будет, но уже через несколько дней вы увидите, что молока становится больше при сцеживание. В итоге это тоже можно довести до порции.
Как сцеживаться?
-Руками, многим мамам это даже удобнее, техники есть разные, в целом можно погуглить.
-Электрическим молокоотсосом, это эффективнее как правило.
-Механическим молокоотсосом, это многим комфортнее, бережнее.