Музыка улучшает пространственное мышление
В 1993 году было опубликовано исследование американских психологов, которое показало, что в течение 10—15 минут после прослушивания Моцарта люди лучше справляются с тестами на пространственное мышление. Скромная научная работа благодаря американским медиа превратилась в сенсацию: за пару лет в массовом сознании закрепилась идея, что музыка этого композитора повышает уровень IQ в целом — это назвали «эффектом Моцарта».
В одном эксперименте студентам давали послушать Моцарта и короткую аудиоисторию авторства Стивена Кинга. Кинг оказался эффективнее.
Исследователи считают, что эффект может быть связан не с самими мелодиями, а с эмоциями. При прослушивании любимой музыки или захватывающей истории улучшается настроение и человек чувствует прилив энергии. Это приводит к кратковременному повышению концентрации внимания. Но это не подтверждено.
Больше доказательств можно найти о позитивном влиянии музицирования на когнитивные способности. Причем независимо от возраста: игра на музыкальных инструментах и пение полезна для детей и взрослых.
Музыка является неотъемлемой частью нашей жизни и влияет на нас в различных аспектах. От того, какую музыку мы слушаем, зависит настроение, поведение, даже физическое состояние нашего организма.
Музыка и эмоции. Музыка способна вызывать различные эмоции, от радости и восторга до грусти и печали. Это происходит за счет того, что музыка воздействует на определенные центры мозга, отвечающие за эмоциональные реакции. Например, при прослушивании музыки, которая вызывает чувство счастья, в мозгу выделяется гормон допамина, который является гормоном удовольствия.
Музыка и когнитивные процессы. Музыка также оказывает влияние на когнитивные процессы - способность человека к мышлению, восприятию и памяти. Например, некоторые исследования показывают, что классическая музыка может улучшить способность к концентрации и улучшить память. Это объясняется тем, что классическая музыка содержит повторяющиеся ритмы и мелодии, которые способствуют улучшению фокусировки внимания.
Музыка и физическое состояние. Музыка также может влиять на физическое состояние нашего организма. Например, быстрая и энергичная музыка может увеличить наше сердцебиение и дыхание, а медленная и спокойная музыка может снизить уровень стресса и расслабить организм.
Музыка и терапия. Благодаря своим психологическим свойствам, музыка используется в качестве терапии для различных психических и физических расстройств. Например, музыкальная терапия используется для лечения депрессии,
тревожности, посттравматического стрессового расстройства, аутизма, боли и даже для реабилитации после инсульта или других повреждений мозга. Кроме того, использование музыки с медленным темпом может помочь улучшить качество сна.
Музыкальная терапия также может быть эффективна для лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Исследования показывают, что слушание музыки может снижать уровень стресса и тревоги у людей, страдающих ПТСР, а также уменьшать их.
Можно сделать выводы, что музыка приносит только пользу. Но не все люди слушают ее. Я вот например обожаю музыку слушать, больше танцевальную конечно. А вы? Пианино, гитара, барабаны?
Напишите в комментариях какую музыку и музыкантов вы слушаетесь е и почему? Мне правда очень интересно, может быть я узнаю, новые направления? Поделитесь?