Здравствуйте! Это первая статья на этом канале, здесь я хотела бы обсудить любительское и профессиональное фигурное катание, поделиться своим опытом и наблюдениями.
Обязательно ли начинать занятия фигурным катанием в раннем возрасте?
Ответ: однозначно нет.
Конечно, если говорить о профессиональном спорте, то занятия лучше начинать как можно раньше, иначе будет тяжелее запрыгать многооборотные прыжки и конкурировать со сверстниками. Также в детстве гораздо проще осваивать сложные и опасные элементы, инстинкт самосохранения у ребенка куда ниже, чем у взрослого.
В любительское же фигурное катание может прийти кто угодно в совершенно любом возрасте. Я лично видела, как люди начинали кататься в 40 лет и даже позже и тоже делали успехи на льду. Конечно, любитель вряд ли достигнет уровня профессионала, но чтобы кататься красиво и в свое удовольствие необязательно шарашить тройные и четверные прыжки)
Вывод таков: если намеренно идти за медалями и крупными победами, то начинать нужно с детства, а если просто за спортивной формой и спокойным изящным катанием, то когда захочется.
Польза или вред?
Да, в фигурном катании как в любительском, так и в профессиональном случаются травмы, но это говорит лишь о том, что нужно ответственно подойти к выбору защиты и экипировки.
Рассмотрим профессиональный спорт.
Лично мое мнение такое: профессиональный спорт полезным для здоровья не бывает. Он приносит много чего хорошего, например, медали, денежные награды, финансирование федерацией спорта, однако на здоровье чаще это сказывается отрицательно.
И конечно же серьезные травмы у профессионалов куда более частое явление, ведь любитель чаще падает по неопытности, как правило на небольшой скорости, а вот профессионалы если падают, то от всей души.
Ну и нельзя игнорировать психологический аспект. За маленьких детей чаще решают родители, и огромное счастье, если в будущем они полюбят это дело, но большая трагедия, если они всю молодость будут заниматься этим из-под палки. Также тренеры, как правило, пристально следят за весом и питанием профессиональных спортсменов, что часто провоцирует расстройства пищевого поведения.
Если говорить о любительском спорте:
Чаще всего, в любительское фигурное катание приходят в осознанном возрасте, поэтому я могу поручиться, что все фигуристы-любители действительно фанаты этого прекрасного спорта, на то они и любители, чтобы его любить)
Также, если говорить о весе и возрасте спортсмена, то тут рамки куда более свободные или даже их почти нет. Лично знаю прекрасную женщину-пенсионерку, которая катается получше молодежи, прыгает все одинарные прыжки и отлично вращается.
Но и у любителей случаются травмы, часто страдают колени, ведь на них падает довольно большая нагрузка, да и с возрастом организм становится более хрупким. Плюс, от риска неудачно упасть не застрахован никто, максимум, можно себя обезопасить правильным подбором коньков и защиты, о чем выйдет отдельная статья.
Главный минус любительского спорта - дороговизна. Любителям не приходится ждать финансирования от федерации, все делается исключительно на деньги самого спортсмена. Однако и в профессионалов надо прилично вложиться, прежде чем данный вид спорта начнет приносить доход.
Основная польза данного вида спорта:
В первую очередь, занятия высококоординационными видами спорта очень полезно для мозга в любом возрасте, вплоть до того, что снижается риск деменции. Так-же данный вид спорта развивает вестибулярный аппарат, улучшает растяжку, укрепляет мышечный каркас, ну и что уж говорить, просто приятно в жаркий день пойти в огромный холодильник со льдом и с удовольствием и пользой провести там время)