Как избежать выгорания, но при этом работать на полную мощность? Следуй этим советам: Основа основ.
Старайся делать то, что тебе искренне нравится и приносит удовольствие. Именно на энтузиазме работать можно 24/ 7, не чувствуя никакой усталости. Найди дело по душе и занимайся только им Отдыхай. Даже, если дело доставляет тебе удовольствие — заставляй себя отвлечься и отдохнуть. Это всегда будет лишь на пользу. Работая, сосредоточься на одном. Не теряй своё внимание, лови фокус на одной задаче.
Как избежать выгорания, но при этом работать на полную мощность?
Следуй этим советам:
Основа основ.
Старайся делать то, что тебе искренне нравится и приносит удовольствие. Именно на энтузиазме работать можно 24/ 7, не чувствуя никакой усталости.
Найди дело по душе и занимайся только им
Отдыхай.
Даже, если дело доставляет тебе удовольствие — заставляй себя отвлечься и отдохнуть. Это всегда будет лишь на пользу.
Работая, сосредоточься на одном.
Не теряй своё внимание, лови фокус на одной задаче.