Специалист Дэвид Робсон рассказал, какие проблемы со здоровьем могут развиться вследствие долгосрочного одиночества.
Отсутствие социальных связей приводит к психоэмоциональному упадку. Это сказывается на физическом состоянии организма. Плохое настроение, невозможность высказаться и быть услышанным имеют накопительный эффект.
Эмоциональная нестабильность повышает риск воспалений в организме. Человек сталкивается с ухудшением работы мозга и сердечно-сосудистыми проблемами из-за негативных эмоций, частых переживаний.
«Воспаление и свертываемость крови могут быть полезны в краткосрочной перспективе, если у вас есть рана, но в долгосрочной перспективе они увеличивают риск болезни Альцгеймера, инсульта или сердечного приступа», — предупредил ученый.
Социальная жизнь и общения не менее важны, чем правильное питание, спорт, качественный сон и здоровый образ жизни, информирует ufacitynews.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что учеными КНР найден неизвестный смертельно опасный грибок-мутант.
Автор: Альфия РАДЫГИНА