Почему завтрак это важно? Во первых это возможность собраться всей семьёй за одним столом, провести время вместе в тёплой и уютной объстановке! Если вас пока только двое, завтрак может стать романтичным - временем которое вы проведете вместе с близким человеком, вкусно поесть и выпить чашечку утреннего кофе - что может быть лучше?
Даже если вы один, завтракайте обязательно! Вкусный завтрак, поможет вам зарядиться хорошим настроением и позитивом на весь день. За завтраком можно подумать, привести мысли в порядок, спланировать день ну или просто помечтать о чём то очень сокровенном!
На завтрак можно приготовить очень много различных блюд, все зависит от вашего вкуса. Самое простое это яичница или омлет тем более, что это очень быстро и полезно. Для приготовления 5-10 минут, не больше! Можно добавить бекон, колбаски, сыр, грибы или свежие овощи, тогда завтрак получится очень сытным и плотным! А может быть у вас есть чуть больше времени и на улице унылая погода? Тогда самое время приготовить восточную шакшуку или ароматную итальянскую фриттату! Или просто омлет с морепродуктами! Что вам нравится больше?
А может быть вы сладкоежка? Тогда можно приготовит вкусные блинчики, сырники, оладушки или запеканку.
А может быть вы на завтрак любите кашу ? Каша бывает разная, все зависит не только от крупы, но и от того на чём вы её готовите, можно сварить кашу на воде и добавить в конце сливочное или растительное масло, а можно сварить на молоке, она может быть жидкая и густая-как вы любите, так и приготовьте. А вот для вкуса в кашу можно добавить различные добавки и тут полёт вашей фантазии от орехов, ягод, фруктов, меда и варенья до сухофруктов, шоколада и сиропов!
Для приготовления каши нужно совсем немного времени, а получается очень вкусно. Ну а если у вас совсем немного времени и нужно что то приготовить на скорую руку или может быть взять с собой, будет тоже очень удобно. Конечно выручают старые добрые бутерброды и они могут быть не только с сыром и колбасой или мясом и рыбой, но и с овощами фруктами или ягодами! Такие бутерброды вкусные и полезные, и с кофе или чаем.
А если встать пораньше с утра в выходной день или накануне вечером, можно приготовить различную выпечку и десерты, чтобы в выходной день порадовать близких вкусными и ароматными пирожками или сладкой колбаской, а может быть у вас есть дети и с ними можно вместе приготовить домашнее печенье!
Завтрак может быть любым, на завтрак можно всё, что вы хотите! Правил не существует! Главное что бы он был, что бы вам было тепло и уютно! И пусть трудно устроить себе завтрак по будням, когда все спешат на работу и учёбу, но вот в выходные, порадовать себя и близких и устроить ВКУСНОЕ УТРО 😋 нужно обязательно!
П.С. все блюда фото которых размещены в этой статье приготовлены мной, видео рецепты можно найти на этом канале или на моём ютуб канале "счастье живёт на кухне" по ссылке