В семейном центре «Оберег» филиал Ломоносовский состоялось умиротворяющее и расслабляющее мероприятие: рисование в технике «дудлинг». Ребята выразили свои фантазии в выборе, а затем и во время раскрашивания замысловатых узоров и образов.
Анистресс-раскраски – это картинки, которые помогают снять напряжение. В ходе повторяющихся движений во время заполнения элементов цветом подросток уходит от напряжения и погружается в процесс медитации.
Девочки с интересом рассмотрели множество предложенных вариантов изображений. Каждая выбрала тот, который был ближе именно ей: кому-то нравятся симметричные узоры, а кого-то заинтересовали игривые котята.
Для большего погружения в творческий процесс, во время занятия в подростковом клубе воспроизводились «мелодии» природы: шум моря, пение птиц, журчание ручейков и другие приятные слуху и узнаваемые звуки.
Свой отзыв о мероприятии дала участница Алёна, 11 лет: «Я сразу увидела картинку, которую хочу раскрасить. У меня получилось ярко. А еще, можно было выбрать несколько раскрасок и взять их с собой домой!»
Приходите, мы всегда рады видеть вас на наших мероприятиях!