Ну вот и всё.
Для меня вторая часть марафона подошла к концу.
Чуть больше трех недель.
Промежуточный результат вот такой получился.
Сегодня уже я на расслабоне. Питание опять - всё бегом. И доедали в холодильнике всё, чтобы его максимально освободить перед отпуск.
Тренировки сегодня опять не было. Нужно было успеть с закрутками закончить. Поэтому после отпуска возвращаемся к треням с новыми силами.
Следующая "глава" моего похудения будет называться ОТПУСК
Так же буду стараться фоткать то, что есть
Ну а с 5 августа как раз по новой выливать в третий и заключительный летний этап марафона💪
Вообще не переживаю по поводу питания на отдыхе. Вот что будет, то будет. Ведь главное, что я знаю и что могу, когда хочу.
Ну и единственная цель на ближайшие 1.5 недели - это не перевалить за цифру 90+😁😁😁😁
Всё таки на 1 сентября хочется пойти на линейку в значениях не больше 85 кг 🤣