Родила третьего ребенка, начала ГВ и наворачивать по 3-5 км/день. Вес резко стал уходить. Я даже купила себе купальник и собиралась щеголять на пляж этим летом. Но что-то пошло не так…
⠀
Я честно-честно планировала балансировать между работой, сном, детьми и постройнением. В июне я практически каждый день совершала марш бросок со спящей Юлей в коляске и считала калории. Ела много, сытно и в минимальном дефиците. Так после прогулки в середине июня у меня заболела левая нога. Вернее пятка. Я и на обратила внимания.
Дальше боль усиливалась с каждой прогулкой на 3+км. Сижу дома - все ок. Гуляю- все не ок.
Стопа немного опухла в районе подъема. Болевая площадь расширилась. И я поехала к терапевту.
А что терапевт? Развела руками и предложила 2 варианта: через 3 недели прийти на рентген. Или ехать в травмпункт прямо сейчас.
Ожидания в 3 недели были заманчивым предложением. Но я отказалась.
В травмпункте меня хотели послать обратно к терапевту. Боль длиною в месяц, как оказалось, не в их ответственности. Но я и тут отказалась идти по предложенному адресу.
Что делать, что делать кормящей матери? О! Сделали рентген.
Знаете, меня удивило не то, что все меня куда-то посылали от себя по-дальше. А то, что посчитали рентген не совместимым с грудным вскармливанием. На снимке меня обмотали защитой по шею и рекомендовали сцедиться.
Хирург отдал мне рекомендации по лечению со словами:
— Ушиб. Лечение по списку. Но при ГВ это все нельзя. Удачи.
Весело. И больно.
Я решила не ставить крест на ноге и написала нашему педиатру. Мне очень понравилось объяснение по поводу рентгена, ГВ и лечения.
Если вы, как и я боялись рентгена, флюорографии при ГВ, то прочитайте ответ врача, не лишенного логики и здравого смысла.
⠀
После небольшого путешествия до врачей я попыталась вернуться к прежней жизни. Но нога продолжала болеть и продолжает сейчас. Правда уже в любом состоянии: хожу, стою, лежу. Припухлость не сходит. Мази и физио пока не помогает. А самый главный совет для восстановления - покой. Минимум 3 дня.
А покой нам только снится. И вся надежда на спокойный отпуск после активного в Москве.
В общем. Вместо того, чтобы схуднуть перед отпуском и щеголять в новом купальнике в аквапарке, я заплыла шашлычным жирком.
Очень тяжело голодать сейчас на ГВ. Одна мысль о голоде меня вводит в депрессию. Хочу сладкого и мяса. Даже на ночь в полночь.
Слабохарактерная.
Я призналась себе в этом и даю возможность расслабиться до окончания активного отпуска. А потом вылечу ногу (очень надеюсь) и снова буду много гулять.
Вспоминаю золотые слова Скарлет О’Хара и разрешаю себе подумать о постройнении завтра.
Девочки, у кого были травмы ноги? Как лечили? Лежать с тремя детками невозможно даже 1 день…