Депрессия - это когда хуже уже некуда, и выхода из этой ситуации не видно:
- родственники (если они у вас есть) от вас отвернулись. Но может это и к лучшему. Все равно они вас не понимают, а от советов только хуже.
- друзья все разбежались. Это понятно, нытиков никто не любит.
- работу потеряли, а новую никак не найдете. Это оже понятно, сотрудники в таком состоянии никому не нужны.
- а на психологов денег нет. К бесплатным лучше не ходить, могут и до суицида довести.
Есть неплохой выход - церкви. Там вас выслушают и морально поддержат. В отличии от психологов бесплатно. При некоторых храмах есть трапезные, можно еще и покушать. Глядишь и жизнь заиграет новыми красками.
PS. В Самаре есть классный экскурсионный маршрут по храмам различных религиозных конфессий. Здесь подробное описание с адресами https://trip-samara.tilda.ws/