Несбалансированное питание, стресс, кожные и хронические заболевания, инфекции, грибковое поражение ногтей, гормональный дисбаланс, влияние некоторых лекарственных препаратов, недостаток витаминов и минералов могут являться эндогенными факторами возникновения расслоения ногтей😕
❗️Избегайте частого контакта ногтей с водой, используйте защитные перчатки при уборке и мойке посуды.
❗️Поддерживайте ногти в хорошем состоянии, обрезая их ровно, не обрывая уголки.
❗️Увлажняйте ногтевую пластину и кутикулу с помощью специальных увлажняющих средств или масел.
❗️Питайтесь правильно, употребляя достаточное количество витаминов и минералов.