На днях у меня состоялся разговор с молодым человеком, в разговоре я чувствовала столько боли которую он так активно защищает и состояние тупика без вариантов выхода из него.
⚡Я решила написать небольшой пост.
Когда в жизни происходит полный Треш проблемы на работе, в личной жизни, давят со всех сторон.
Как из него выбраться?
С чего начать?
🔹Осознать, что сейчас находишься в Игре страдания, не удовлетворённости, не понимания как с этим справиться. 🔹Определить для себя хочешь продолжать эту Игру страдания или уже готов выйти из всех игр.
🔹Переключи своё внимание с обвинений, осуждения себя и других, на это уходит очень много энергии, которой тебе не хватает для решения своих задач.
🔹Начни с вопросов Для чего мне эта ситуация?
Что она мне показывает?
🔹Слушай себя сердцем не умом, твой Ум тебя уже завёл в ту точку где ты сейчас находишься.
Смотри наблюдай за внешним пространством может увидишь пост, в разговоре услышишь подсказку которая начнёт выводить на новые пути решения. Вариантов может быть много.
Начни взаимодействие с собой.
⚡Расскажите как вы выходите из жизненных проблем?