Среди самых вредных продуктов лидируют те, что содержат много сахара, соли и трансжиров. Среди них бекон, колбаса, белый хлеб, пончики и другие продукты, которые при частом употреблении повышают риск ожирения, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Конечно если есть все в меру то никакой продукт не принесет тебе вреда(не считая наркотиков и алкоголя),но все же некоторые продукты лучше и не употреблять. Так что питайтесь только полезными продуктами и не ведитесь на всякие фастфуды,стритфуды,газировки и чипсы!
Среди самых вредных продуктов лидируют те, что содержат много сахара, соли и трансжиров. Среди них бекон, колбаса, белый хлеб, пончики и другие продукты, которые при частом употреблении повышают риск ожирения, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Но какой же все таки самый вредный продукт?
- На первом месте у нас расположились Чипсы. Это один из самых популярных снеков, который не покидает свой пьедестал почета на протяжении уже многих десятков лет. ...
- На втором Газировка. ...
- На третьем,Яркие сладости и карамель. ...
- На четвертом,шоколадные батончики. ...
- На пятом,обработанное мясо. ...
- На шестом,кетчуп, майонез и прочие покупные соусы. ...
- На седьмом,соль. ...
- На восьмом,алкоголь
Конечно если есть все в меру то никакой продукт не принесет тебе вреда(не считая наркотиков и алкоголя),но все же некоторые продукты лучше и не употреблять.
Так что питайтесь только полезными продуктами и не ведитесь на всякие фастфуды,стритфуды,газировки и чипсы!