Найти тему

Мой опыт построения отношений после развода

После 7 лет семейной жизни я развелась. От первого брака у меня 2 дочки. Вышла замуж я через 2 года после развода. Отношения с бывшим мужем дошли до такой безнадёжной точки, что мне хотелось из них сбежать. Муж добрый, хороший, с детьми очень помогал. Но мне было уже настолько невыносимо вместе, что еще несколько месяцев после развода я чувствовала эйфорию. Хотя опять же меня никто не обижал. Но я не справилась со своим состоянием, на которое наложилась послеродовая депрессия, поэтому на тот момент уйти было для меня единственно возможным решением.

Признаться, у меня не было ни единой мысли, что я не смогу построить отношения. Я не обижалась на мужчин, которые не хотели строить со мной серьёзные отношения. Более того я была им очень благодарна, так как я сразу понимала, что этот мужчина не может позволить себе дать ресурс другому ребёнку, потому что этот ресурс ему нужен для своего. И это очень естественно. Но это так же говорит, что ресурса у него мало. И здесь я имею ввиду не только деньги, но и время, эмоции. А самое главное надо иметь силы взять на себя ответственность не только за женщину, но и за её детей. Это создаёт дополнительные сложности, которые многим будут просто не нужны. Я все это прекрасно осознавала. Изначально мне хотелось найти мужчину с детьми, которым я могу подарить свою любовь и заботу. Одинокие мужчины без детей меня смущали, потому что мне было непонятно, зачем я им. Женатых мужчин в принципе не рассматривала, потому что не могу уважать лжецов. В итоге влюбилась не совсем в того, кого планировала, но до сих каждый день благодарю судьбу, что мы вместе. От себя и по своему опыту работы с клиентами могу сказать, что первый развод воспринимается как что-то, что не получилось, но есть шанс еще исправить. А вот второй развод уже вселяет безысходность, как будто доказательство того, что ты в принципе не можешь создать отношения. И эта точка отзывается ещё бОльшей болью, чем развод в первый раз (если являться инициатором развода).

В качестве резюме могу сказать, что женщина с детьми может абсолютно так же построить отношения, как женщина без детей. Потому что дети здесь не являются определяющим фактором. Более того по своему опыту работы вижу, что человеку с опытом отношений выстраивать отношения легче, чем человеку без опыта отношений. Поэтому если вы остались с детьми, но вам хочется любить и быть любимой, все возможно. Кстати, мой бывший муж тоже смог найти чудесную женщину и построить с ней хорошие отношения. Так что мужчины с детьми так же с этим прекрасно справляются!

По итогам могу сформулировать несколько рекомендаций:

1. Если есть шанс сохранить отношения, обязательно постарайтесь это сделать (уже на этом пункте я с треском провалилась). Я несколько лет копила недовольство, игнорировала свои потребности, в итоге это вылилось в катастрофу, которая потом привела к разрыву. Обиды в отношениях копить очень опасно, все надо решать сразу. Это понимание очень помогает мне строить мои текущие отношения. Более того я очень берегу любовь к мужу, стараюсь, чтобы ее ничего не омрачало. Это прежде всего моя ответственность.

2. После выхода из отношений (если не получилось их сохранить) обязательно проработайте все обиды и претензии в адрес бывшего мужа. Иначе эти же состояния вас догонят в новых отношениях, и вам сложно будет с ними справиться. Ничего не проходит бесследно, всё повторяется. Потому что это находится внутри вас, партнёр это лишь подсвечивает.

3. Заходите в новые отношения на ресурсе. Не из страха одиночества, не для того, чтобы заполнить пустоту или самый худший вариант - выжить. Заходя в отношения из фокуса проблемы, вы скорее всего найдёте себе отношения, которые будут еще хуже, чем были. Делитесь любовью, выбирайте человека сердцем. Если отношения вам нужны, чтобы что-то в них взять себе, то скорее всего вы найдёте человека, который тоже хочет сесть кому-то на шею. Ибо мы находим тех людей, чьи качества есть в нас самих. Поэтому восстановитесь после расставания, поймите и полюбите себя, и тогда вас сможет полюбить кто-то другой.

Если вам хочется написать гневную тираду, не позорьтесь, прочитайте статью.

Гайд по комментариям. Как определить, чем болен человек, с которым вы общаетесь
Елена Уланова, эксперт по отношениям20 августа 2024

По итогам комментариев у меня появилось понимание, почему мужчины ненавидят женщин с детьми. Всех благодарю за вклад в мое развитие, как профессионала.

Пригодные и не пригодные для отношений женщины
Елена Уланова, эксперт по отношениям8 августа 2024

#GSR

#отношения

#психология

#саморазвитие

#мж