Бывает так что делаешь работу или же занят чем то и теряешь реальность, вдумался и забылся
в период карантина я как и многие остался дома, и начал от безделья много думать и мысли шли одни за другими и в одно время я начал замечать что я теряю реальность когда делаю чтото или занят чем то, когда разговариваю и тд.
И начал я искать решение, пробовал многое , работал, общался, смотрел фильмы чтобы не уходить вдумчивость.
И в один день я придумал маленькую игру, не думать о том что приходит в голову, а думать о вещах что рядом, не важно что, любое что есть рядом или же что видишь, думать о том что рядом, а не о том что прошло или может быть.
Сам удивился от результата, оказалось что не нужно останавливать мысли, а нужно направить их в другом направлении.
Так я пришел к самооткрытию, что человек должен думать смотря на реальность, о близких и о проблемах тех что на данный момент рядом и существует, а не о том что будет или возможно будет.
Не каждый способен думать как в фильмах на несколько шагов вперед, из за фильмов или же от знании что другие так могут, мы начали думать что способны на такое и думая забывать о том что рядом, о детях, о работе, о возможностях что досигаемых, о жизни и в конце мы потеряли реальность и начали жить мыслями и мечтами.
Пришло время нам признать реальность и начать думать и действовать смотря на реальность.