Ура, ура! Наконец сбылась моя мечта и я встала на сап (sup-board).
Друзья мои - это восторг!
Теперь по порядку. Рузское водохранилище - прекрасное место для первого катания на сапе, если нет волн и ветра. В первый мой заход (а всего было 4) волны были и с непривычки было страшно и сложно, но позже погода улучшилась, на водохранилище установился штиль и следующие мои попытки были более удачными.
Для сапа всё таки важна минимальная физическая подготовка и способность держать равновесие.
Все новички плавают сидя или стоя на коленях, так вероятность упасть/перевернуться/соскользнуть минимальна.
Когда немного освоишься на сапе, можно попробовать встать.
Я вижу колоссальную разницу между плаванием на озере/пруде/водохранилище или по реке по течению. Когда плывёшь по течению реки, тебе нужно только контролировать курс, а тут нужно отплыть от берега против волн, потом вернуться.
У меня получилось несколько раз встать и даже стоя доплыть до берега, но только ты почувствуешь уверенность, как волна развернет сап или приподнимет немного, и ты такой, так, лучше сидя.
Не стоит забывать про технику безопасности - даже если неглубоко, то всё равно лучше с жилетом, чем без него. Ну, и по моим фото видно, что я неправильно держу весло, рука должна быть сверху рукоятки, так меньше нагрузка и меньше устанете.
Кататься вдвоём тоже классно, и я, и муж, соблюдая технику безопасности, покатали на сапе старшую дочку, самой одной ей пока рановато.
Итог. Если вы давно хотели поплавать на сапе, то не откладывайте в долгий ящик и обязательно исполните это желание. Поверьте, оно того стоит! Это масса приятных впечатлений!
А если вы уже плавали, поделитесь в комментариях как вам?