Здравствуйте, дорогие подписчики и гости канала!
Сегодня мы будем читать размышления подписчицы с ником "Неисправимая оптимистка"
Доброе утро всем!
Недавно сказали мне фразу: "Ну, ей 55! Чего ты хочешь от пожилой женщины?" и моя первая реакция была: "Воу! Стоп! Какая же это пожилая, в 55-то?!".
У меня есть клиентки, кто в 67 женихов выбирает и замуж выходит, а тут - 55, пф!
Так и родилась эта статья.
Итак. Что такое 55 лет?
Если мы обратимся к возрастной психологии, то группа 35-65 - это зрелость, а пожилой возраст начинается от 65 и до 80 (с 80 начинается старость).
То есть, таким образом мы видим, что психика в 35 и 55 одинаково работает.
Ремарка: психика - это не жизненный опыт, а процессы нервной деятельности. Такие, как внимание, восприятие, память и т.д. То есть в 55 ссылаться на "памяти нет из-за возраста" очень не рекомендую, ибо если проблемы действительно есть, то следует уделить внимание здоровью и образу жизни, т.к. особых процессов, влияющих на качество жизни, там быть не должно.
А вот про самовосприятие и "куда уж мне" и восприятие окружающими - вопрос интересный.
Помню, как мне было 8, а папе 36. И он казался мне прям взрослющим МУЖЧИНОЙ. Это ж ого-го сколько лет папе, ему - 36! И тогда было очень удивительно, чего это он с нами смотрит мультики и хохочет громче нас порой. Несерьезно же, взрослый же человек!
Сейчас мне почти столько и я понимаю, что дури в голове еще килограммы, и никакого "ого-го" и в помине не наблюдается. И да, борьба за мультик на вечер с детьми у меня на равных идет (и вот где преимущество возраста! Мама старшая, у мамы приоритет!).
Если вспомним советских женщин, то они в 30 выглядели уже непонятно на сколько. Смотришь фото, и думаешь: ей 25? 45? Больше?
На это влияло много факторов: и образ жизни, и выбор одежды (который практически без выбора), и моральное состояние. Например, моя прабабушка с 45 лет носила платочек и платья темных цветов. И с 45 лет она уже воспринималась бабушкой. И так до 86, практически не изменилась.
А вот бабушка моя, по папе, до 50 носила короткие платья и красила губы ярко-красной помадой до 65. И категорически отказывалась стареть. Даже в 80 она много гуляла, следила за весом и самочувствием, потому что "как только я остановлюсь, я состарюсь". Хотя, вроде, тоже советская женщина!
Сейчас так вообще чудеса косметологии превращают женщин любого возраста в любой желаемый возраст. "Исправленному верить. Косметолог"(с)
И возвращаемся к самому важному аспекту, на который и опираются люди, говоря о своем (и не только) возрасте. Это восприятие и самовосприятие.
И вот тут получается винегрет.
Разумеется, девчонки 20 лет будут считать 55 летних - пожилыми. Разница в возрасте велика и разница в жизненном опыте - тоже.
А что насчет самих женщин?
Я работаю с разными возрастами и клиенток 45+ у меня довольно много. И очень радует, что все больше женщин не ставят на себе крест и живут яркой, насыщенной жизнью и в 45, и в 55, и в 65+. Честно, у меня немало женщин, кто в 60 лет разводятся или ради нового увлечения, или отстаивая свои границы и выбирая вариант получше для дальнейшей совместной жизни. И выбор ведь есть! И не из вдовцов 70 лет, а из молодых мужчин, от 50 лет. То есть, в 65 женщины вполне встречаются с мужчинами на 10 лет младше и не чувствуют себя "старушками" на их фоне.
И нет, это не неадекватное отношение к своему возрасту, а как раз - самое что ни на есть - адекватное. Зрелые люди прекрасно понимают свои плюсы и минусы, возможности (как моральные, так и физические, и финансовые), знают свои границы и потребности и могут распределять ресурсы грамотно и себе во благо.
Восприятие возраста напрямую зависит от качества жизни и от личного настроя. Одним в 45 "уже ничего не светит", а другие в 70 живут активно и строят планы на жизнь.
И вот это качество жизни, кстати, напрямую влияет на реальное старение организма. То есть, меняя качество жизни, вы можете уберечь себя от возрастных изменений и отсрочить болезнь Альцгеймера, старческую деменцию и прочие возрастные изменения нервной деятельности, которые помогут до старости находится в трезвом уме и здравой памяти.
Что касается 55 лет, я хоть и не дожила до такого возраста, искренне считаю, что списывать со счетов и называть такой возраст "пожилым" - в корне неверно!
Это прекраснейший возраст, когда физические возможности еще велики (заметили, что много мужчин именно в этом возрасте заводят молодых любовниц, а многие женщины - разводятся и начинают жить для себя? Статистика красноречиво на это указывает), при этом имеется жизненный опыт, мудрость и зрелое спокойствие.
Так что "что я хочу от 55 лет"? Да того же, чего и от 20 и от 70: адекватности.
Это прекрасный возраст, когда человек может ярко проявлять себя как личность, взаимодействовать с другими в качестве друга и наставника, и продолжать учиться новому и открывать неизведанное!
Спасибо большое, Лана, за Вашу статью! Что могу сказать по теме? Работала с женщинами всех возрастов, женский коллектив) Разница есть, конечно. Женщины в определённом возрасте уже и темы разговоров имеют другие, и вообще, разница всё же есть... Но раз Вы, как психолог, так считаете, значит, это имеет место быть.
Если кому-то интересно, то канал Ланы здесь:
Всем хорошего дня!