Три причины, почему нужно прощать и что будет, если этого не делать. Влияние обиды на человека и его судьбу.
«Всю жизнь я пыталась всем доказать, что я хорошая. Что я достойна любви. Больше всего это проявлялось в отношениях с родителями: училась хорошо, была послушной, подавляла свои желания.
Пока подружки гуляли с мальчиками, я ходила по репетиторам.
Сколько бы пятерок, грамот я не принесла, все равно, этого было мало. Сейчас мне сорок и я понимаю, что мне ничего не удалось доказать родителям. Особенно маме. И моя боль никуда не ушла.
Я сама уже мать, я взрослая женщина!
Но маленький ребенок внутри меня до сих пор кричит, плачет, обижается… Почему меня не любили просто так? Мне так этого не хватало.
Почему мне постоянно приходилось доказывать свою ценность, заслуживать внимание, похвалу, поддержку?»
Первая причина, почему нужно прощать - обида управляет человеком в принятии решений.
Уязвленному непременно хочется доказать, отомстить, закрыться. Кто-то будучи уязвленным обидой разрушает то, что строилось годами. В мире много разных историй, когда обиженный человек ведом своей болью.
Почему нужно прощать. Причина вторая. Ментальная связь.
«Занял большую сумму и не вернул. Уже третий год пошел... Отношения, конечно, испортились. Как только его вспомню, сразу в душе боль, негодование, неприятные ощущения. И забыть не могу, и отпустить тоже.
При этом есть ощущение, что между нами есть какая-то связь, невидимая нить, которая держит. От этого тяжело. Нет ощущения легкости, свободы что ли».
Действительно, такое есть. Как будто бы невидимые, энергетические нити соединяют людей, давая ощущение тяжести и зависимости от ситуации.
Обратите внимание, если один человек простил, не контактируя с оппонентом, то он забывает неприятность и живет легко - у него нет никаких страданий по поводу случившегося.
А тот, кто совершил зло, испытывает тяжесть. Даже через года человек может вспомнить, испытать боль и раскаяться, не зная, что обиженный еще тогда его простил.
Чем дольше мы испытываем боль обиды, тем дольше «привязаны» к ситуации.
Ощущение тяжести, страдания именно об этом и говорит. Тот, кто простил - он свободен и от ситуации, и от обидчика.
Причина третья - почему нужно прощать.
Обида в длительной перспективе формирует судьбу. Качество прожитой жизни.
Конфликт всегда действует разрушающие. Нередко они происходят в отношениях родных и близких, тем самым отдаляя их друг от друга на долгие годы.
Можно 10 лет не общаться с матерью, потому что не простила. Можно 20 лет не общаться с родной сестрой, потому что не помирились.
Можно с болью в сердце вспоминать друзей, с которыми так и не проговорили ситуацию.
И если представить вариант судьбы, когда с этими людьми в отношениях есть мир и взаимопонимание, то можно прожить намного больше радостных дней: совместный отдых, праздники, помощь, общение и т.д.
Отношения это часть судьбы. Если десятилетиями они приносят боль, это накладывает плохой отпечаток на прожитую жизнь.
В прочем, каждый выбирает сам - какую судьбу он хочет прожить: наполненную радостью или болью.
Сколько времени вы потратили на страдания?
Сколько еще готовы потерять?
Хотите справиться с болью обиды?
Прочтите книгу "Навык прощения" https://zhiruk.ru/p/the-skill-of-forgiveness/
