Интересные факты
- До года ребёнок делает до 50 вдохов и выходов в минуту, подросток — до 20, а взрослый человек — до 15.
- Мы чихаем со скорость около 1000 км/ч, а это почти скорость звука!
Во время дыхания мы потребляем прану (Цы), которая содержится в воздухе.
Прана или Цы — это жизненная энергия, пронизывающая всё пространство. Всё состоит из праны, и именно она даёт жизнь всему живому. Я эту энергию называю Благодать, ниже объясню почему.
Свойства дыхания напрямую влияют на нашу жизнь. Чем более глубоким будет наше дыхание, тем больше праны мы получим из воздуха. Растягивая своё дыхание и тем самым делая его более глубоким, мы позволяем воздуху намного дольше задержаться в наших лёгких, и именно в этот момент происходит процесс усвоения праны.
Таким образом, чем дольше воздух находится в лёгких, тем больше праны нам удаётся усвоить.
Ци (в буквальном переводе — «дыхание», «дух», «жизненная энергия») — это энергия, в которой нуждается всё живое и часть неживого. Недостаток ци приводит к прекращению всякого движения и создаёт хаос вместо гармонии.
В соответствии с представлениями древней китайской философии, Вселенная состоит из энергии окружающей среды, которая везде проникает и которой всё окружено, то есть из энергии ци.
Прана- это сила, которую мы впитываем в себя при дыхании. Тонкое тело праны иначе называется тонким или жизненным воздухом. Когда человек вдыхает, то его биологические центры активно участвуют в процессе обмена энергии с окружающей средой.
Следуя этим определениям, я и назвал эту жизненную энергию Благодать Божественная. (Быт 2.7) И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душою живою.
