Привет, я Алеся, и сегодня мы обсудим тему разнообразия в сексе.
Начнем с элементарного. Каждый из вас когда-либо представлял бурный секс, ролевые игры или ещё какие-нибудь фантазии, о которых было стыдно говорить своим партнерам. Боязнь быть непонятным преследует вас, но секс превратился в рутину и уже не приносит былого удовольствия. А что, если я скажу, что вашу интимную жизнь можно спасти.
Но давайте по порядку. Почему же разнообразие в сексе важно? Разнообразие дает множество положительных итогов. Экспериментируя вы укрепите эмоциональную связь, будете получать удовлетворенность от секса, исследуете себя и своего партнера, а так же понизите уровень стресса!
Как вы могли заметить, эксперименты могут обогатить и укрепить отношения.
Я вам расскажу про некоторые варианты для разнообразия:
•Ролевые игры - простой и безопасный способ разбавить секс.
•Секстинг - это отправка/обмен сообщениями сексуального содержания. Это могут быть как и просто текстовые сообщения, так и фотографии или видеозаписи. Но фотографии стоит отправлять лишь тем партнерам, котором полностью доверяете.
•Секс втроем (про это у меня есть отдельная статья) и видео на ютубе. Но на подобный эксперимент нужно идти максимально все продумав, высказав все свои страхи, опасения, табу, желания и ожидания
•Эксперименты с позами. В разных позах у разных людей действительно разные ощущения из-за разного физического строения. А еще в какие-то позах более эмоционально приятнее. Мне например нравится, когда я лежу на животе, парень сзади меня. И то, что он сзади меня, ассоциируется у меня с объятиями со спины, что очень меня расслабляет
•Секс игрушки. Здесь поле для творчества! Есть такие игрушки, которые можно использовать одновременно! Например вибратор на клиторе в позе догги. А еще почти каждого мужчину очень возбуждает, когда он самостоятельно использует игрушки для своей партнерши, контролируя ее удовольствие и оргазм или наблюдает, как это делает сама девушка
Это лишь малая часть всего, что можно попробовать. Полет фантазии неограничен, главное, чтобы все было безопасно и обоюдно.
Внедрять разнообразие следует постепенно, не следует действовать быстро и радикально. Невероятно важно все обсудить. Если страшно сказать в живую что-то, можно каждому взять лист бумаги, выбрать одинаковые вопросы и ответы прописать на листке, затем обменяться и прочитать. Вопросы могут быть следующие:
- Насколько для меня важны поцелуи
- Что приносит мне дискомфорт в постеле
- Нужна ли мне прелюдия и устраивает ли она меня
- Сколько секса в неделю мне нужно
И так далее. Поверьте, письменно говорить правду намного легче. Тем более когда партнер отвечает на такие же вопросы, быть честным и откровенным тебе будет намного легче.
Как безопасно внедрить новшества в интимную жизнь:
-Обсудите все заранее с партнером, не нужно ставить его перед фактом уже во время непосредственной близости. Вы рискуете быть непонятым и усугубить текущее положение дел.
-Начинаете постепенно, от чего-то более простого, постепенно увеличивая накал.
-Делайте все в комфортной обстановке, убедитесь, что партнер чувствует себя расслабленно и доверяет вам (про секс и доверие у меня есть отдельный пост).
-Обязательно после секса обсудите все с партнером. Что понравилось, что нет. Все это важно обговорить, чтобы улучшить следующий опыт. Иногда лучше обсудить и через пару дней, дав себе больше времени, чтобы прислушаться к своим ощущениям.
Разнообразие в сексуальной жизни - ключевой элемент здоровых интимных отношений. Оно способствует укреплению связей между партнерами, увеличивает уровень удовлетворенности и позволяет исследовать новые аспекты своей сексуальности. Важно быть открытым к новым ощущениям, уважать желания друг друга и обсуждать свои чувства.
Пишите, о чем еще интересно прочитать статьи с моим авторством 🐱🤝🏽💌