Очень часто женщины годами не могут забыть "бывшего", цепляясь за старые отношения... Причина проста: Это мешает строить новые отношения, поскольку есть устойчивое ощущение, что старые еще не завершены. Есть очень простая психологическая практика, которая дает потрясающие результаты: Это может быть: Но если все ваши 10 попыток закончатся неудачей, твердо скажите себе: "Я сделала все что могла, его уже не вернуть". И потом повторяйте это еще много раз, словно заклинание. И второе: И тоже повторяйте эту фразу каждый день. А через год, когда вы встретите этого человека, сами вдруг поймете, что он для вас уже совсем чужой…
Очень часто женщины годами не могут забыть "бывшего", цепляясь за старые отношения...
Причина проста:
- есть ощущение своей вины, а также иллюзия, что "если я стану лучше, если исправлюсь", он одумается и вернется.
Это мешает строить новые отношения, поскольку есть устойчивое ощущение, что старые еще не завершены.
Есть очень простая психологическая практика, которая дает потрясающие результаты:
- Вам нужно составить список из 10 разных способов, как вернуть своего любимого человека. Но на каждый способ у вас будет только одна попытка.
Это может быть:
- Встретиться и на нейтральной территории и поговорить
- Предложение провести романтический вечер "как тогда"
- Преобразиться (перекрасить волосы, сменить гардероб, пройти ИТ-курсы, начать путешествовать) и рассказать ему о своих достижениях
- Сделать наконец то, о чем он всегда мечтал (переклеить обои, завести кота), и выложить в соцсети с комментарием, что только сейчас вы поняли, насколько он был прав
- И т.п.
Но если все ваши 10 попыток закончатся неудачей, твердо скажите себе: "Я сделала все что могла, его уже не вернуть".
И потом повторяйте это еще много раз, словно заклинание.
И второе:
- Скажите сами себе, что "Уйти — его окончательное решение! Это не моя вина, нужно быть сильной и отпустить"
И тоже повторяйте эту фразу каждый день.
А через год, когда вы встретите этого человека, сами вдруг поймете, что он для вас уже совсем чужой…