В новом выпуске проекта See Ya автор, Ирина Маврова, знакомит читателей с историей молодого мужчины Максима. Его маме поставили неизлечимый на сегодня диагноз: болезнь Альцгеймера.
История Максима не уникальна, к сожалению. Мы видим и статистика нам об этом кричит, что всё большее количество людей страдает от разных форм деменции. Причины тут объективны: люди стали жить дольше, медицина научилась лечить тяжелые состояния.
Цель этого выпуска - информировать читателей о болезни Альцгеймера, о её причинах, симптомах и течении. Материал содержит вводные о самой болезни. В конце выпуска есть ссылки на полезные источники. Возможно выпуск для кого-то станет вектором, куда же двигаться дальше на пути под названием «Деменция».
Знакомьтесь с выпуском по ссылке.
Я - Наталья Глазова, руководитель московского патронажного центра "Время Заботы", эксперт по уходу, дипломированный тренер-преподаватель по уходу. Помогаю пожилым людям и их родственникам с 2016 года.
Ирина попросила меня ответить на самые частые вопросы, которые задают родственники больных людей:
«Да, это те симптомы, которые могут сигнализировать о наличии деменции у человека. Консультация врача необходима, чтобы поставить диагноз и назначить верную терапию.
Но это мы видим эти симптомы, это мы понимаем, что что-то стало не так с нашим родственником. А больной человек не отдает себе отчета, что его когнитивные способности изменились. В его вселенной больны как раз все остальные. Поэтому зачем ему идти к врачу, когда с ним всё прекрасно.
Что делать в таких случаях?
Никакой волшебной таблетки тут нет. Только уговаривать, применяя разные способы.
Например, можно сказать, что в стране объявлена общая диспансеризация и все обязаны посетить доктора. Или все граждане старше такого-то возраста должны наблюдаться у врача, иначе не будет прибавки к пенсии. Или Елена Малышева / Путин / Собянин / значимый конкретный человек сказал, что наблюдаться у врача необходимо раз в полгода. Можно позвать к врачу заодно с кем-то: дочка идет и маму с собой берет.
Задача – придумать подходящую версию, почему нужно сходить к врачу.
В конце концов, врача можно пригласить на дом. Для самого больного так будет спокойнее, он в своих стенах, ему нечего бояться.
Почему так важно проконсультироваться с врачом? Причин деменции масса, наиболее частая – это болезнь Альцгеймера. Есть состояния, маскирующиеся под деменцию. Часто депрессия является спутником деменции. Соответственно, и терапия при разных видах деменции будет разная.
Хорошо бы взять за правило проходить диспансеризацию, сдавать анализы регулярно, приучить себя к этому. Тогда и в пожилом возрасте, возможно, будет проще отвести больного родственника к врачу. У него уже будет выработанная привычка».
«Очень часто случается так, что сиделка нужна была вчера. Редкая семья начинает искать сиделку заранее, подходя к процессу вдумчиво.
Логичнее прежде всего опросить своих родственников и знакомых, может кто-то из них нанимал сиделку и может вам дать рекомендацию.
Где можно пробовать искать сиделку:
- Помогатель.
- Юду, Авито.
- Профильные группы в социальных сетях.
- Обратиться к частным посредникам.
На всех этих площадках вас могут поджидать разнообразные подводные камни. Поэтому будьте внимательны и осторожны.
Самый безопасный путь – это обратиться в патронажный центр. Такие центры специализируются именно на подборе помощников по уходу. У каждого центра есть своя база сиделок.
К сожалению, сюрпризы могут случиться и при обращении в патронажный центр.
Мои советы будут следующими:
- читайте отзывы о центре на просторах интернета;
- попросите рекомендаций в своих соц. сетях, может кто-то из знакомых пользовался услугами таких центров;
- обязательно изучите сайт;
- позвоните в центр, поговорите с менеджером;
- уточните, заключает ли центр договор с клиентом, попросите прислать вам шаблон для ознакомления;
- задавайте много вопросов.
Если вас ничего не насторожило, с вами профессионально поговорили, ответили на все ваши вопросы, смело доверяйте подбор такому центру».
«Деменция развивается по стадиям. Соответственно, на каждой стадии могут быть свои занятия.
На начальных стадиях, когда больной еще может жить и функционировать самостоятельно, задача родственников поддерживать социальные навыки. Приходите почаще в гости, гуляйте вместе, ходите в театры, на выставки, путешествуйте совместно. Словом, общайтесь. Поддерживайте самостоятельность и независимость человека.
Когнитивная стимуляция не будет лишней. Задача всех этих занятий – поддержание имеющихся навыков, занимание больного в течение дня, совместное времяпрепровождение.
Неважно, чем заниматься: завязывать шнурки, застёгивать пуговицы, писать тексты, учить стихи, раскрашивать картинки, лепить из пластилина. Все эти и другие занятия позволят хоть немного улучшить качество жизни семьи, где есть человек с деменцией.
В качестве когнитивной стимуляции может выступать практически любое занятие:
- домашние дела;
- любое посильное творчество;
- настольные игры;
- танцы, прослушивание музыки прошлых лет;
- совместный просмотр фотоальбомов;
- пальчиковая гимнастика;
- угадывание мелодий;
- вспомнить окончание пословицы;
- записать/назвать группы слов: например, группа ЖИВОТНЫЕ: кошка, собака, корова, слон и так далее;
- игра «Что лишнее»: например, весна, дерево, зима, осень, лето;
- назвать по порядку или в обратном порядке дни недели / месяцы / времена года;
- собирание пазлов;
- и масса других простых занятий.
Занятия должны быть в радость.
- Всё, что вы предлагаете, старайтесь выполнять вместе.
- Чем тяжелее состояние, тем проще должны быть занятия.
- Если больной не хочет заниматься, не настаивайте».
При общении всегда помните:
- Человек с деменцией - это человек с чувствами! Будьте к нему уважительны!
- Будет лучше, если вы поймете и примете – как раньше уже не будет. Деменция – это путь в один конец.
- Постарайтесь снизить свои ожидания! Не требуйте от больного человека того, что он уже сделать не в состоянии.
В общении с человеком, страдающим деменцией, рекомендую придерживаться следующих правил:
- Сначала привлеките внимание больного. Дотроньтесь до руки, назовите по имени, обнимите.
- Старайтесь упрощать свою речь, говорите за раз об одном предмете (теме) и предложениями из 3-5 слов.
- Не торопите с ответом, дайте человеку подумать и понять, что вы от него хотите.
- Задавайте закрытые вопросы, начинающиеся со слов: кто, что, где, когда, как. Вопрос “ПОЧЕМУ” лучше не задавать, он требует логики, а с ней у больного уже могут быть проблемы, и такой вопрос может быть воспринят как обвинительный и даже вызвать агрессию. Лучше обходитесь вовсе без вопросов.
- Обязательно хвалите своего подопечного.
- И улыбайтесь (это сложно).
- И не раздражайтесь (это архисложно).
Я понимаю, что советовать то легко, но очень сложно порой выполнять все эти советы.
Больной деменцией «зеркалит» наши эмоции. Мы злимся, и он начинает злиться. Мы улыбаемся, и ему спокойно.
Можно сказать, что ухаживающий в силах управлять эмоциональным состоянием своего подопечного.
Самое, пожалуй, главное правило общения с такими больными: не старайтесь его переубедить в чем-то, доказать ему, что он не прав. Это бесполезное занятие, и вы только тратите свои и его нервы.
При общении также обращайте внимание на невербальные сигналы. Например, больной проявляет беспокойство или злится, потому что у него болит зуб или он голоден. Попытайтесь найти связь между поведением больного и потребностью, которую он имеет, но которая не удовлетворяется.
Самое важное в общении с человеком, страдающим деменцией, – не обмен информацией, знаниями, не задавание продвигающих вопросов или анализ ситуации, а обмен эмоциями.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ И ЗДОРОВЬЮ БЛИЗКИХ 💛
И ПУСТЬ АЛЬЦГЕЙМЕР ПРО ВАС НЕ ВСПОМИНАЕТ!!!