Прощение — это добрая вещь, но оказавшись в неразумных руках, может послужить совсем не на добро.
Регулярно прощая и давая поводы манипуляторам, мы можем своим прощением сделать ситуацию и отношения только хуже. Здесь определенно, как и в любом важном деле, нужна мудрость.
Предлагаю вам 4 принципа, придерживаясь которым, вы можете с мудростью определить, стоит ли вам прощать вашего обидчика.
Четыре принципа, которые помогут принять решение, простить или нет.
1. Помните, что лучший прогноз будущего поведения — поведение в прошлом.
Часто люди повторяются, потому что мы живём, используя привычки. Очень большой процент наших действий, это действия по привычке.
Если вы колеблетесь между прощением и удерживанием обиды, начните с вопроса: является ли поступок, который вы рассматриваете для прощения, единичным инцидентом в вашем опыте или же это повторяющийся шаблон, который уже имел место многократно? Таким образом, вполне вероятно, что такой поступок может повториться в будущем.
2. Хорошо будет убедиться, что тот, кого вы собираетесь простить, на самом деле искренне раскаивается.
Убедиться в искренности раскаяния довольно трудно. Потому что, манипуляторы могут сбивать с толку своими фальшивыми раскаянием и слезами. Человек может давить на ваши больные места и заставить пожалеть его.
Приглядитесь к своему обидчику повнимательней, ему правда за проступок стыдно или он извиняется, жалея себя и просто не хочет лишиться тех благ, что вы ему даете?
3. Разберитесь, действительно ли он понимает, что сделал и чем это плохо.
Для того, чтобы разобраться, понимает ли провинившийся, что именно он сделал, и испытайте его. Объясните ему почему его действие или бездействие вас обидело.
Обратите внимание на то, примет ли ваш обидчик эти претензии или начнет оправдываться и спорить с вами, доказывая свою правоту?
4. Изучите отношение виноватого к проблеме или совершённому поступку.
Предложите тому. кто вас обидел, мысленно вернуться в прошлое. и спросите его, как бы он поступил теперь, что бы он сделал иначе? После этого спросите почему. Обратите внимание, принимает ли он вину на себя за свой проступок, или начинает обвинять всех вокруг?
Изучите все эти четыре фактора и постарайтесь оценить максимально объективно, настолько объективно, насколько это возможно.
Когда вам предстоит принять решение, помните, что проявляемые нами эмоции всегда мешают трезво оценивать ситуацию и смотреть на вещи. Определитесь, что на самом деле будет лучше отдельно для вас, для обидчика и для ваших отношений.
Когда у нас в жизни появляется возможность кого-то пожалеть и простить, конечно, стоит этот шаг использовать. Прощение делает лучше не только нас самих, но и делает мир вокруг нас лучше.
Умейте прощать, и стройте свои отношения с мудростью.
Ставьте лайк! 👍 Делитесь своим мнением в комментариях. ✍️
Читайте также:
✍️ Подписывайтесь на канал, если вы еще не подписались, здесь ещё много полезного и интересного.