Пусть сегодня с самого утра все будет лучше, чем вчера. Доброе, доброе утро! С вами Надежда, и я приглашаю вас на мою кухню, где покажу вам наше меню на день. Какое сегодня чудесное утро! Солнце светит с раннего утра. Неужели погода настроилась. Можно строить планы на день. А пока приготовим завтрак. На завтрак у меня сегодня веган – боул из гречки и зеленой чечевицы, оказывается чечевица хорошо сочетается с гречкой. Наполнение боула: редис, свежий огурец, помидор, красный болгарский перец, обжаренная хрустящая спаржа и жареная брокколи, сверху посыпала кунжутом и добавила несколько тыквенных семечек, заправка из подсолнечного масла с авокадо, сок лаймы и несколько капель соевого соуса, к сожалению, у меня закончилась зернистая горчица, которая придавала пикантный вкус боулу, а также заварила себе черный растворимый кофе, который пила без сахара с шоколадной конфетой Версаль и двумя печенюшками Сэндвич с ванильной начинкой. Мои домочадцы боул не едят, поэтому доедали жаренные макарон
Бюджетное меню на 02 августа на семью из двух человек и не только.
3 августа 20243 авг 2024
1
3 мин