Отпуск – это долгожданное время заслуженного отдыха и новых впечатлений, но порой все приготовления могут быть омрачены открывшимися проблемами со здоровьем. Чтобы избежать этого, РИАМО совместно с врачом-экспертом медицинской компании «ЛабКвест» Верой Сережиной подготовили список необходимых врачей для прохождения чекапа.
Прежде всего необходимо начать с терапевта. Этот специалист проведет общий осмотр и при наличии отклонений даст направление на анализы для более полной диагностики. Важно и то, что он измерит давление, – необходимо убедиться, что оно в норме, поскольку перелет и смена климата могут спровоцировать гипертонический криз.
Далее – стоматолог. Зубная боль может сильно испортить впечатления от любого отдыха, а медицинские страховки зачастую не покрывают дорогостоящие услуги.
«Не забудьте и про лора – он поможет вовремя обнаружить серные пробки, которые практически не дают о себе знать, пока в ухо не попадет вода. После частых и длительных ныряний они разбухают, вызывают боль и проблемы со слухом. Так что лучше избавиться от этих пробок до отпуска», – добавила Вера Сережина.
Для женщин обязателен визит к гинекологу. Специалист даст рекомендации, чтобы максимально обезопасить себя и избежать переохлаждения, стресса и различных гинекологических заболеваний.
«Теперь перейдем к анализам, которые важно сдать перед отпуском. Начнем с анализа колонофлор-16 (биоценоз) – это количественное определение микробиоты толстого кишечника. Зачастую в отпуске человек меняет пищевые привычки и знакомится с новыми блюдами, а в сочетании со стрессом от смены климата и часового пояса спутником туриста оказывается дисбаланс микрофлоры», – отменила эксперт.
Следующие немаловажные исследования – общий биохимический анализ крови и СОЭ. Результаты помогут проверить функции печени, почек, сердечно-сосудистой системы, уровень холестерина и сахара, а также выявить определенные патологии – анемию и онкологические заболевания кроветворной системы.
Последний в списке – общий анализ мочи с микроскопией осадка. Исследование направлено на проверку работы почек и мочевого пузыря. Также можно выявить некоторые системные заболевания, такие как диабет, гепатит и болезни обмена веществ.
«Стоит подготовиться к тому, что по результатам вышеперечисленных исследований врач может назначить дополнительные анализы, на которые стоит предусмотреть запас времени перед поездкой. Пренебрегать ими не стоит – позаботьтесь о своем здоровье заранее, чтобы ваш отпуск прошел без неприятных сюрпризов», – заключила Вера Сережина.
Ранее «Петербургский дневник» сообщал, как избежать пищевого отравления в отпуске.