Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Обесценивание- внутренне разрушение себя

   Воскресным утром я Сняла ролик про гортензию и села себя ругать 😂.  Внутренний ворчал: - кто это будет смотреть ? Ха- ха - ха , звук плохой , видео непонятное , глупости снимаешь , насмешила людей , «сворачивай свою лавочку и не позорься» , как говорила наша бабушка  -Понимаешь , начала из далека я , если бы я была такая вся деревенская , или у мамы моей был бы сад , или огород , я наверно все это знала . Но нет , ничего подобного у меня не было . Я выросла на асфальте в городе , работала всю жизнь как лошадь , ну ладно может не как лошадь , но как пони точно 😂 , и у мамы моей никогда дачи не было . Откуда мне это было знать ?» -Ну интернеты всякие , книжки - не останавливался внутренний  -да, ты прав , где то в глубине души , я точно знала , что бывают Кусто держатели , но за ними надо ехать в магазин , что у гортензий шапки тяжелые , что ниткой можно подвязать растения , но ничего этого вовремя не пришло мне в голову , а когда пришло, я поделилась со всеми , ведь таких как я

 

Автор и гортензия
Автор и гортензия

 Воскресным утром я Сняла ролик про гортензию и села себя ругать 😂. 

Внутренний ворчал:

- кто это будет смотреть ? Ха- ха - ха , звук плохой , видео непонятное , глупости снимаешь , насмешила людей , «сворачивай свою лавочку и не позорься» , как говорила наша бабушка 

-Понимаешь , начала из далека я , если бы я была такая вся деревенская , или у мамы моей был бы сад , или огород , я наверно все это знала . Но нет , ничего подобного у меня не было . Я выросла на асфальте в городе , работала всю жизнь как лошадь , ну ладно может не как лошадь , но как пони точно 😂 , и у мамы моей никогда дачи не было . Откуда мне это было знать ?»

-Ну интернеты всякие , книжки - не останавливался внутренний 

-да, ты прав , где то в глубине души , я точно знала , что бывают Кусто держатели , но за ними надо ехать в магазин , что у гортензий шапки тяжелые , что ниткой можно подвязать растения , но ничего этого вовремя не пришло мне в голову , а когда пришло, я поделилась со всеми , ведь таких как я много , много взрослых девочек , кто может и знал про нитки , но забыл отвлекся , и сейчас именно не помнит 

-Ну и зря , сдвинув брови и насупившись заявил внутренний  

-А вот и нет не зря, смотри :

сад стал красивее после подвязки исчезла неопрятность 

Во вторых - Я смогла беспрепятственно почистить сорняки под кустами 

Третье - Мне больше видно цветов , а значит я буду чаще любоваться на сад 

Четвертое - хоть одному человеку я принесла пользу ( себе 😃 ) 

Пятое - А если моя идея или мой опыт пригодится еще кому-то, значит в этом мире на одного счастливого человека станет больше . 

Целых пять пунктов за ! 😉

 К сожалению , Обесценивать себя и свои действия это то, с чем сталкиваться 90% людей среднего возраста разрушая себя изнутри 

По этому поводу 

#Непрошеныйсовет : 

Как не обесценивать себя - объективно оценить свои достижения , просто выписать на бумажку все что вы сделали ( поверьте на слово , достижений будет много ) и не забыть похвалить себя( что вы молодец , что вы сделали это, потому что сделать всегда лучше , чем не сделать 😃 )  А после похвалы, поверьте , противный внутренний будет помалкивать ☺️

Благодарю за ваши реакции под постом ❤️

ну и конечно давайте обсудим знакомо ли вам ругать самого себя ,за какие либо действия , тем самым обесценивая ?