В воскресенье, 4 августа, на Землю обрушилась магнитная буря класса G1. Об этом рассказал ведущий специалист Центра погоды ФОБОС Михаил Леус, передает ТАСС.
По его словам, в 11:56 по московскому времени индекс Кр, которым измеряется степень возмущений земной магнитосферы, достиг 5 единиц. По прогнозам, буря продлится недолго и не окажет большого влияния на самочувствие метеозависимых людей и технику.
Магнитные бури — это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые резко нарушают его обычный ход и длятся от нескольких часов до нескольких суток. Зависят они от космической погоды — это изменения, вызванные вспышками на Солнце.
Чтобы минимизировать влияние природного явления, следует избегать стресса, больше гулять на свежем воздухе и соблюдать режим сна. Долгие прогулки и правильное питание помогут свести к минимуму последствия бурь. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется не пропускать приём препаратов и избегать переутомления.
Ранее ученые установили, что социальная активность замедляет ухудшение работы мозга. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».