Найти тему
Святые места

Как обуздать гнев? Совет от Димитрия Смирнова

Вопрос:

«Почти каждый человек сокрушается о том, что его одолевают раздражение и гнев. И вспыхивает так, что невозможно за ними уследить. Возможно ли всё-таки обуздать и каким-то образом подчинить свои эмоции своему разуму?»

Отвечает священник:

Да, разумеется, возможно. Но, конечно, только с помощью Божьей. Все страсти лечатся только благодатью. И род сей, как сказал Господь, изгоняется только молитвой и постом. Значит, если человека обуревает страсть или раздражительность, то это проявление страсти гнева, значит, его обуревает этот бес гнева.

Как его изгнать?

Во-первых, ежедневным и постоянным обращением к Богу.

Во-вторых, изо всей силы воздерживаться от проявлений гнева. Тогда постепенно, сам человек даже это заметит, и все окружающие подавно, что гневливости у него становится меньше. Все реже проявления, проявления эти менее заметны и так далее.

Гнев закипает обычно в груди, быстро, как пузырек воздуха в кипящей кастрюле поднимается наверх, и человек его изрыгает проклятия, его лицо искажается, потом он говорит такие вещи, о которых жалеет или совершает поступки, из-за которых потом стыдно или в тюрьму приходится идти.

Нужно вот этот момент поймать сразу и сказать: «Господи, помоги». Если гнев продолжает клокотать, нужно выпить половину стакана святой воды с молитвой: «Господи, очисти меня грешного».

Многие говорят, выплеснул гнев наружу – легче стало. Как действует бес? Если ты его потешил, он на некоторое время отступил. Как пьяница. Кто такой пьяница? Это человек, в коем бес пьянства сидит. Бес пьянства понуждает человека к пьянству. Выпил стакан – полегчало, бес отступил. И у человека создается иллюзия, что он контролирует ситуацию. На самом деле нет.

-2

Демон не может человека ничем наградить. Но для того, чтобы покрепче привязать, он человеку создает некую иллюзию облегчения или удовольствия, или еще чего. Таким образом он с человеком заигрывает. Потешил дьявола, и он отошел.

Например, все карточные и любые игроки знают странную закономерность: как только новенький придет в казино, ему везет. Некоторые даже, проигравшись в пух и прах, обычно уже смотрят, кто тут новенький, и ставят так же, как новенький, чтобы выиграть.

Что происходит?

Дьявол хочет человека обязательно вовлечь. Так и наперсточники делают – сначала дают человеку выиграть, а потом, когда он хочет ещё, тут уже остается без всего. И так с каждой страстью.

Гнев разоряет человеческие отношения, разоряет семьи, разоряет возможность воспитания детей и так далее. Меня больше всего ранит, как взрослые разговаривают с детьми, и родители, и воспитатели детских домов, и учителя. Это сплошной крик. Это тоже проявление гнева. А потом детей ругают за хамство. Наша жизнь – это вообще театр абсурда. И люди заражают этим беснованием остальных.

Но все равно можно, если задаться целью, и, конечно, прося у Бога.

Вчера ко мне пришла одна девушка шестнадцати лет. Говорит:

«Одолевает раздражение. Прихожу домой уставшая, а мне даже чай не нальют. Что, они не понимают, что я устала? Что я чаю хочу? Я не могу терпеть. Я начинаю на них наезжать».

Как её убедить, что человеку никто не должен, что можно самой?

-3

Но тут так воспитали. По идее же дети должны служить родителям, конечно, с определенного возраста. А тут у них дома заведено наоборот. Что можно посоветовать такой девушке? Возьми кнут и погоняй их. Или, когда они принесут зарплату, отнять у них. А если в следующий раз чай не нальют, тогда домой их не пускай.

Я часто использую приведение к абсурду. Тогда человек говорит: «Вы серьезно?». Как-то это на него какое-то впечатление производит, и, глядишь, какая-то мысль у него появляется.

Но действительно люди живут в полной уверенности, что им все должны: врачи должны, водители автобусов должны, и с этим чувством невозможно справиться. Но есть такая русская поговорка «жизнь научит». А если не научит, хотя бы к старости, то человек обречен не то, что в преисподней, а здесь в конце жизни обречен на ужасающие страдания.

Потому что он своим поведением, своим отношением к людям заслужит к себе такое отношение, что он станет не только никому не нужен, а будет восприниматься как враг, и все будут только мечтать и вслух говорить:

«Когда же ты сдохнешь?».

Но это зависит от самого человека. Потому что человек приходит часто в такое состояние, когда его понять уже невозможно, его гнев захлестывает, и всё.

Текст основан на видео с канала «Анатолий Бобровский». Читайте еще: