Знаете быть в пред депрессивном состояни и в депрессии ,очень тяжело. И каждый человек может её переживать по своему,конечно! Веть мы все разные. Нет на Земле на 100% одинаковых людей. Я человек который пережил десяток таких состоянии беру на себя ответственность, поделиться что лучше неделать если у вашего близкого человека депрессия.
Знаете быть в пред депрессивном состояни и в депрессии ,очень тяжело. И каждый человек может её переживать по своему,конечно! Веть мы все разные. Нет на Земле на 100% одинаковых людей.
Я человек который пережил десяток таких состоянии беру на
себя ответственность, поделиться что лучше неделать если у вашего близкого человека депрессия.
- Не переносите вои представления о депрессии на другого человека. (Помните мы все разные)
- Не обесценивайте чужие чувства (для вас это может быть мелочью,а для человека целой трагедией)
- Не пытайтесь выяснить конкретную причину, это может быть несколько вещей в совокупности создавшую большую проблему.
- Спросите прямо,чем вы можете помочь человеку. (Человек может захотеть побыть в одиночестве или же наоборот чувствовать вашу поддержку)