Найти в Дзене

Начало учебного года: почему для мамы это стресс еще в июле?

До начала учебного года почти полтора месяца, а тревожность уже вошла в чат.

Не успеваем мы насладиться летним теплом, а порой даже уйти в отпуск, как магазины обрушивают на нас свои «самые выгодные предложения»: пора покупать школьную форму и принадлежности! Прямо в июне, ага.

И с каждым днем накал страстей становится все сильнее: оффлайн магазины выставляют школьный ассортимент все ближе ко входу, а онлайн магазины заваливают рассылками, баннерами и всплывающими окнами с «супер скидками на школьную коллекцию».

Даже самый спокойный на свете человек начнет вовлекаться в эту гонку, ловя себя на мыслях «а может, закупиться уже сейчас? вроде этого в списке нужного не было, но вдруг пригодится, да и скидки такие».

Что уж говорить о мамах, которые только выдохнули после напряжения от прошлого учебного года, а тем более – о мамах, которым предстоит отвести ребенка в первый класс?!

Тревожность начинает зашкаливать: «А не пора ли? А не пропущу ли я все, откладывая шоппинг на конец августа? А не раскупят ли все размеры, лучшие модели, качественные тетрадки и ручки? А не закончится ли все на складах?»

И вот мама уже скупает рубашки, обложки и прочие вещи, которые вообще не были запланированы ни в бюджете месяца, ни в списке необходимых для школы покупок.

МАМЫ, ОТСТАВИТЬ ПАНИКУ И СПОНТАННЫЙ ШКОЛЬНЫЙ ШОППИНГ!

Во-первых, ничего на складах не закончится – все эти товары производят и закупают в таком количестве, чтобы хватило на весь учебный год! Всё остальное – это просто маркетинговые уловки магазинов и брендов, чтобы заработать быстрее конкурентов.

А во-вторых, давайте разберемся, что именно заставляет вас поддаваться этим уловкам и нарушать собственные планы, – и как с этим быть.

И это великая материнская триада «БЫТЬ ХОРОШЕЙ – ИСПЫТЫВАТЬ ТРЕВОГУ – ИЗБЕГАТЬ ЧУВСТВА ВИНЫ».

  1. Каждая мама хочет быть хорошей – в первую очередь в собственных глазах. И как только появляется угоза этот статус утратить, мама практически на автомате начинает действовать на упреждение и восстанавливать свою хорошесть: например, незапланировано покупать школьные принадлежности.
  2. Кстати, именно из-за желания быть хорошей мама постоянно испытывает фоновую тревогу "а хорошая ли я" – потому что не чувствует уверенности в этом, опираясь на какие-то внешние признаки хорошести и собственные ожидания от себя. И конечно же постоянно ощущает риск перестать быть хорошей, упустив что-то нужное, полезное и важное (как она считает) для ребенка – например, раннюю продажу школьной формы.
  3. А делает всё это мама из стремления избежать чувства вины – самого болезненного чувства, которое ей насаждают еще со времен беременности. Общество, близкое и не очень окружение – все постоянно диктуют нам требования, которые мы якобы должны соблюдать, чтобы поддерживать репутацию хорошей мамы. И если нам не удается им соответствовать, мы испытываем жгучий стыд и вину "все могут, а я не смогла". Поэтому при каждой возможности избежать этого чувства мама делает все для этого – в том числе и скупает обложки, закладки и тетрадки.

Хорошая новость: теперь вы понимаете, как на вас влияют магазины школьной одежды и принадлежностей (а заодно и общество), и вам будет проще избежать нервного спонтанного школьного шоппинга.

Лучшая новость: в следующей статье расскажу, как помочь себе выйти из этой материнской триады. Как говорится, не переключайтесь! ;)