возникает тогда, когда трудно встретиться со своей силой и значимостью, потому что тяжело увидеть возможности для себя там, где на первый взгляд, кажется, что их нет. В таком отношении к себе сложно сделать то, что от меня зависит и то, что может значительно улучшить положение.
Беспомощность проявляется тогда, когда человек не помогает себе и бросает себя в непростых состояниях без собственной поддержки. В таком отношении к себе человек отказывается от своей силы и внутренних опор, поэтому если что-то не получается, значит уже все потеряно и пропало, что нет больше смысла и пытаться.
В результате человек отказывается от своих потребностей, от своих желаний, самого себя, потому что отказывается принимать решения и действовать, погружаясь в безысходность или заранее принимает отсутствие результата и какой-то пользы, продвижения своих интересов и демонстрации своей силы.
Слишком пассивное сопротивление, основанное на терпении и принятой вынужденности, потому что человек добровольно отдает свою власть над происходящим внешним обстоятельствам, другим людям и ситуациям.
В беспомощности человек даже не пытается осознать, что он всегда имеет силу, так ему необходимую, что он может сам выбирать, как он может взаимодействовать и каким образом справляться.
В результате такого отношения к себе человек может вдруг обнаружить, что:
- он влияет на свою жизнь через реализацию своих потребностей, потому что может выбирать то, что нравится, а что нет, чему отдать предпочтение, а от чего следует отказаться;
- может влиять на свое эмоциональное состояние и свои возможности для того, чтобы справиться с трудностями, а также на свое отношение к себе;
- есть внутренняя свобода, поэтому в его власти находится возможность себя освободить от чего-то или кого-то, а также что он сам может скорректировать свои ожидания и желания, требования и возможности:
- он может согласиться с чужими границами и выстроить свои, признать их, опереться на них для того, чтобы следовать дальше;
- сам, добровольно, отказывается от своей внутренней силы и помощи себе, что проявлено в обесценивании своих потребностей и погружении в страдания;
- он может выбрать вместо борьбы с препятствиями и бега на месте возможность поддержать себя другим способом или проявить свои желания и потребности иначе.
Предлагаю вашему вниманию мою книгу "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления", которая научит вас управлять своей жизнью осознанно.
В моем Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнаете о своих новых возможностях, которые укажут вам истинный путь к себе настоящему.
Елена Макошь