Те, кто стоит на цыпочках, не стоят твердо. Те, кто рвется вперед, далеко не уходят.
Те, кто пытается затмить других, гасят свой собственный свет.
Вы когда-нибудь замечали элегантность, с которой река течет, огибая препятствия?Она никогда не мчится, но всегда достигает пункта назначения.
Видели ли вы, как дерево растёт, тянущееся к небу, никогда не напрягаясь, но всегда расширяясь? Есть ритм, естественный пульс жизни, своего рода гармоничный танец, который не опирается на силу или напряжение, но при этом достигает, казалось бы, невозможного.
Что, если бы вам сказали, что тот же принцип можно применить и к вашей собственной жизни? Что, если сам акт отказа от попыток может приблизить вас к вашим целям, чем годы упорной работы и силы?
Добро пожаловать в большое путешествие в глубокую философию Востока, где господствует идея бездействия или пути У-вэй.
Что значит Дао?
Дао — это естественный поток существования, в котором вещи не принуждаются и не контролируются, а дозволяются. Это означает, что не совсем ясно, кто или что является деятелем, и кто или что делается. Кажется, что все просто случается. Поток существования — это то, чем мы можем жить или чему сопротивляться. Если мы будем следовать Дао, наша жизнь будет легкой. Но если мы попытаемся сопротивляться, наша жизнь будет трудной. Когда мы в основном сосредоточены на стремлении и напряжении, поскольку убеждены, что только благодаря «усилию» мы добьемся того, чего нам нужно, мы можем плыть против течения. А что, если «делать» не всегда необходимо для достижения цели? Что, если многие из наших действий — пустая трата времени и энергии? Что, если мы сможем выбирать в жизни короткие пути, если научимся идти естественным путем?
В бесконечно изменчивой вселенной таится загадочная и неуловимая сила, которую даосы называют "Дао".
"Дао" пронизывает всё и пребывает за пределами нашего восприятия. Хотя мы не в состоянии постигнуть его, мы можем ощущать и знать "Дао". Это иллюстрирует трагические усилия людей концептуализировать то, что выходит за рамки их понимания. Они прибегают к именам, категориям, делают выборы и проводят различия, но не могут по-настоящему понять природу Вселенной. Таким образом, они создают иллюзию, вымысел, который придает смысл жизни человеку. Однако, стремясь понять, они теряют "Дао".
Пять цветов притупляют зрение. Пять звуков притупляют слух. Пять вкусовых ощущений притупляют вкус.
— писал Лао Цзы в своей работе «Дао Дэ Цзин».
Будучи людьми, мы являемся частью величия Вселенной и подчиняемся ей, но мы также являемся Вселенной. И у Вселенной есть свой собственный путь. Как река, она течет в своем собственном темпе. Таким образом, познание Дао означает осознание потока жизни.
История, демонстрирующая глубокий смысл бытия даосом.
Три мудреца, включая Лао-Цзы, Конфуция и Будду, собрались вокруг чаши с уксусом. Они не просто люди, а три великих вершины духовности. А этот уксус не просто уксус — он символизирует истинное значение жизни. Каждый из них провёл пробу. Конфуций обернулся с отвращением — жизнь казалась ему кислой, полной коррупции и политического расстройства, оскорбляющего традиции предков. Будда же выразил горькость, так как жизнь была полна страданий, вызванных человеческими желаниями и потребностями, и истинное счастье можно было найти лишь в нирване. Но Лао-Цзы улыбнулся — почему? Ведь уксус был неприятным. Ответ в том, что жизнь, гармонично сочетающаяся с природой и мирно приспособленная к её условиям, — это сладость. А горькость и кислота происходят от вмешательства и неблагодарности ума. В этом и заключается суть даосизма. Жизнь в гармонии с природой — это та же же ласка, как и песни птиц. Человек происходит из природы, и ему суждено следовать её пути. В природе нет ничего кислого или горького. Вселенная имеет свой естественный ритм, который не должен быть ни слишком быстрым, ни слишком медленным. Каждый из нас обязан отыскать свой ритм и пройти по этому небесному пути, осознавая его. Ваше отношение к жизни играет ключевую роль — как говорится: если вы смотрите на мир с недовольством, он ответит вам тем же, а если с улыбкой, то и возвращает её. Даосы верят, что они обладают внутренним богатством, поскольку они являются частью бескрайних краёв Вселенной, и именно поэтому они с легкостью принимают жизнь и всегда улыбаются. Не было бы ли это чудесно — сохранять улыбку на устах даже в эпоху, когда жизнь наполнена невзгодами.
Как добиться, «ничего не делая»
Прийти к пониманию истинного значения У-Вэй, или "искусства ничегонеделания" не так уж и сложно. У-Вэй не о том, чтобы быть ленивым или пассивным, а скорее о том, чтобы найти идеальный баланс между действием и бездействием.
Мысль о достижении чего-то без агрессивных, стремительных действий и усилий звучит в лучшем случае как неосуществимая мечта, а в худшем — как чистая лень. Настоящее искусство - это знать, когда действовать, а когда оставаться неподвижным. Речь идет не о том, чтобы сидеть сложа руки, пока жизнь проходит вокруг вас, а о том, чтобы быть способным настолько идеально согласовывать свои действия с естественным потоком обстоятельств, что начинает казаться, что все становится на свои места без усилий. Представьте на мгновение мастера боевых искусств, балансирующего в равновесии, ожидая, когда противник нанесет удар. Он не прилагает ненужной силы, не рвётся в бой первым, вместо этого он направляет импульс вовремя, использует данную ему энергию и движется в гармонии с ситуацией. Это способность распознавать, когда приложить усилие, а когда позволить всему разворачиваться с верой в то, что Вселенная или Дао всегда находятся в естественном состоянии равновесия, и в и этом заключается парадокс мира, который отстаивает идею:
«Большие усилия равняются большим результатам».
Задумайтесь на мгновение, когда вы в последний раз пытались добиться результата? Может быть, вы пытались убедить кого-то в своей точке зрения или, возможно, вы упорно добивались того, чтобы рабочий проект был реализован определенным образом? Теперь вспомните время, когда вы поставили перед собой цель внести свой вклад, а затем позволили событиям развернуться. Разница в этих двух подходах не только в исходе, но и в самом процессе. Пребывание в потоке. Оно требует острого осознания, острого наблюдения и глубокой связи со своим окружением и самим собой.
Один из самых важных уроков У-вэя - это признание силы недействия, особенно когда действие не соответствует естественной причине в нашем мире. В повседневной жизни это может привести к пониманию того, когда нужно сделать паузу, отступить или даже отказаться от задачи, например, если вы столкнулись с творческим кризисом или запутались в постоянном разногласии с кем-то, иногда лучше на мгновение отойти в сторону, сделать перерыв и освободить разум для появления ясности. Это не поражение или избегание - это стратегическое бездействие, позволяющее естественному ходу вещей взять верх в рабочем пространстве.
- Живя в гармонии с Дао, мы принимаем естественный ход жизни и обретаем покой в настоящем моменте.
- Избавляясь от привязанности к результатам, мы освобождаем себя для того, чтобы по-настоящему ощутить красоту жизни и ее многогранность.
Даосская философия жизни в гармонии с естественным течением жизни, основанная на принципах У-Вэй и принятия, может быть невероятно действенной, помогая нам вести более спокойную и полноценную жизнь. Научившись плыть по течению и избавившись от привязанности к результатам, мы можем уменьшить стресс и фрустрацию и вместо этого научиться наслаждаться настоящим моментом. Поэтому я призываю вас изучить богатое учение даосизма и открыть для себя, как эти древние принципы могут оказать положительное влияние на вашу повседневную жизнь. Помните:
Как бы крепко мы ни хватались за камень или ветку, как бы яростно ни плыли против течения, река все равно несет нас в определенном направлении, хотим мы этого или нет. Это неизбежно.