У каждого человека свой тип кожи.
Если вы идёте на пляж или к другим водоёмам, то возьмите воды(желательно холодной), крем от загара в соответствии с вашим типом кожи(крема для типов кожи чуть ниже).
Правила чтобы загореть.
1.Время для загара с8:00 до10:00 или с 16:00 до 19:00.
2.Чем ближе вода тем интенсивне езагар.
3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом.
4. Не пользуйтесь на солнце дезодорантом и парфюмом.
5.Тщательно вытирайтесь после купания.
6. Переворачивайтесь чаще.
7.Пейте больше прохладной жидкости.
8.Когда придёте с пляжа примите холодный душ и намажьесь лосьоном после загара.
Что может быть от солнца.
