Здесь вы найдете не совсем обычные увлечения, возможно о которых не слышали раньше.
Чем увлечься свободному пенсионеру, которому наскучили бытовые дела и хочется разнообразить свои будни? Не менее важно для неработающего человека, живущего на пенсии, чтобы увлечения не требовали больших финансовых затрат, а лучше чтобы вообще были бесплатными.
В этой статье я попробовала собрать 11 бюджетных, экономичных занятий, которые не только разнообразят вашу жизнь, но и возможно станут дополнительной прибавкой к пенсии.
Как сказал Жан-Жак Руссо: "Молодость — вот время для усвоения мудрости, старость — время для ее применения."
Если раньше пенсионерки ассоциировались со старенькими бабушками, которые вяжут носки, пекут пироги и крутят заготовки на зиму, то сегодня современные пенсионеры ведут активный образ жизни. Женщины посещают салоны красоты, делают маникюр, педикюр, путешествуют, ведут социальные сети. Мужчин-пенсионеров все чаще можно заметить в спортзале, на пробежке в парке.
ХОББИ ДЛЯ ЖЕНЩИН НА ПЕНСИИ:
- Поддержка здоровья. Не думайте, что фитнесс, плавание и аэробика это для молодых девушек. Ваш возраст это как раз то время, когда здоровью нужно особое внимание для продолжительного сохранения и бодрости духа. В каждом фитнес-центре сейчас есть специальные программы для возрастных групп, которые разработаны специально с учетом особенностей пожилого возраста. Стоимость таких абонементов как правило не очень высокая, но если вы не готовы тратить на это свои финансовые ресурсы, то во многих городах, каждые выходные в парках бесплатно проводят групповые занятия по йоге, лфк, скандинавской ходьбе, растяжке. Где вы не только бесплатно сможете укрепить свое здоровье, но еще и найдете интересный круг общения. Расписание таких программ вы можете найти в газете, социальных сетях или уточнить по телефону в администрации парка.
- Литературные вечера. Это прекрасное времяпровождение для людей любящих поэзию, прозу, живопись. Эти вечера обычно проходят в скверах, возле библиотек, небольших парках. Это также абсолютно бесплатно, здесь вы найдете единомышленников с которыми можно обсудить то или иное произведение любимого автора, а возможно вы сами любите писать стихи или рассказы, то это отличный способ представить их на публике. Чтение и обсуждение литературных произведений обогащают умственную жизнь, запускают мыслительные процессы. Сюда же относятся книжные ярмарки, которые часто проходят в городских музеях и торговых центрах.
- Занятие фотографией. Если вы любите фотографировать, но считаете что у вас недостаточно навыков для съемки идеальных фото, то для вас тоже найдется программа: в разных фотостудиях города часто проводят день открытых дверей, куда приглашают всех желающих любителей фотографировать, где профессионалы абсолютно бесплатно показывают фишки и интересные нюансы для отличных фото. Мало того, что вы бесплатно сможете подтянуть свои знания в области фотографии, но и сможете при желании монетизировать свое занятие , предлагая свои услуги.
- Занятие нейрографикой. Возможно этот способ покажется очень необычным для многих, кто-то слышит про него впервые. Для него понадобятся фломастеры и бумага.
Это способ рисования который применяется в психотерапии. Применяя этот метод рисования, человек расслабляется, он помогает в лечении тревоги, способствует образованию новых нейронных связей в мозге, а многие кто опробовал это занятие, замечают что с помощью нейрографики можно исполнить свои желания, если рисовать по определенной технологии.
- Рукоделие. Здесь можно много, что включить в этот пункт. Часто люди начинают дело как хобби, но позже еще и получают с этого доход. Хочется привести в пример мою свекровь. Которая на пенсии занялась алмазной вышивкой картин. Изначально занялась этим для удовольствия. А позже это стало приносить ей неплохой доход. Две первые картины увидели ее подруги и захотели купить. Также они подкинули ей идею, посещать ярмарки рукоделия и выставлять там свои изделия. Очень часто такие ярмарки можно увидеть в торговых центрах или скверах, парках. Существуют группы по рукоделию, найдите именно в вашем городе, там есть полная информация о времени и месте проведения. Регулярно моей свекрови удается продать 3-4 картины на каждой ярмарке. Проходят они обычно раз в пару недель. Наборы для создания таких картин вы найдете в канцелярских магазинах или хобби-маркете, а также на маркетплейсах. Тематики разные, на любой вкус. Моя свекровь делает иконы.
- Ретро-дискотеки и вечер музыки. Опять же данные развлечения являются абсолютно бесплатными, а значит доступны для всех. Проходят в парках, на танцевальных площадках. Здесь вы можете услышать песни, милые вашему сердцу или немного размяться, танцуя с подругами или заведете интересные знакомства.
Увлечения для любителей домашнего очага.
- Переделка, перекраска старой мебели -отлично скоротает деньки и освежит ваш интерьер без больших затрат.
- Домашнее цветоводство. Если вам это занятие по душе, то начать можно с самых неприхотливых цветов или выращивания микро зелени на подоконнике. Микро зелень также полезна для организма, ее можно добавлять в свой рацион или выращивать для продажи. Ведь органическая еда сейчас очень популярна во всем мире. Наборы для выращивания стоят очень дешево. Их можно приобрести в супермаркете или выписать по почте, а также заказать на маркетплейсах.
- Декупаж. Это способ украшения предметов с помощью наклеиваниях разных мотивов. Чаще всего используются цветные бумажные салфетки. Можно украсить не только предметы своего быта, но еще и изготовить отличный подарок кому-либо на любой праздник, что значительно сэкономит ваш бюджет. Подробную инструкцию как применять данный способ для декорирования, вы можете найти в интернете. Со своими изделиями можно также посещать ярмарки.
- Коллекционирование. Это хобби может затянуть вас настолько глубоко, что вы будете буквально погружены в поиски нужной вам вещицы. А соответственно ваш мыслительный процесс будет гораздо активнее, ведь как правило увлекаясь таким хобби, нужно быть внимательным к деталям, что очень хорошо развивает вашу память. Тут вам помогут блошиные рынки, лавки антиквариата и небольшие семейные лавки.
- Общественная деятельность и волонтерство. Не буду много расписывать, все и так понимают, о чем здесь речь. Но хочу привести один пример. Моя соседка Лидия Ивановна находится на пенсии уже 16 лет. На данный момент она настолько загружена своей волонтерской деятельностью, что ей и думать некогда, что у нее что-то может заболеть или ей придется сидеть скучать. Она занимается плетением маскировочных сетей для нужд армии. А другие женщины вяжут, шьют одежду, которая необходима солдатам. Даже вяжут игрушки, именно те, которые солдаты просят в своих письмах. Если вам это близко, вы тоже можете найти такой волонтерский пункт в своем городе, сейчас они есть даже в небольших деревушках. Здесь вы не только будет заняты делом, но и проведете время в компании людей, близких вам по духу.
Как видите, виды досуга для пенсионеров очень разнообразны. Правильно подобранные увлечения помогут сохранить удовольствие от жизни и обеспечат физическую активность, что очень важно в пожилом возрасте.
А какие у вас хобби? Расскажите о ваших увлечениях. Благодарю за прочтение, лайки и подписку на мой канал.