Найти в Дзене

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЛАПШОЙ

Оглавление

Ингредиенты:

  • 2 куриных филе, приготовленных и нарезанных полосками
  • 200 г лапши (спагетти или рисовой)
  • 1 морковь, натертая на крупной терке
  • 1 огурец, нарезанный тонкими полосками
  • 1 болгарский перец, нарезанный полосками
  • 1/2 красного лука, тонко нарезанного
  • 1/4 чашки свежего кинзы, измельченной
  • 1/4 чашки свежего базилика, измельченного
  • 1/4 чашки арахисов, жареных и измельченных
-2

Заправка:

  • 1/4 чашки соевого соуса
  • 2 столовые ложки рисового уксуса
  • 1 столовая ложка кунжутного масла
  • 1 столовая ложка мёда
  • 1 чайная ложка свежего имбиря, натертого
  • 1 зубчик чеснока, измельченного
  • 1/2 чайной ложки чили соуса (по желанию)
-3

Инструкция:

  1. Приготовьте лапшу согласно инструкции на упаковке. Промойте холодной водой и отложите в сторону.
  2. В большой миске смешайте курицу, морковь, огурец, болгарский перец, красный лук, кинзу и базилик.
  3. В маленькой миске смешайте все ингредиенты для заправки.
  4. Добавьте лапшу к овощам и курице, залейте заправкой и тщательно перемешайте.
  5. Посыпьте арахисами перед подачей.
-4