Найти тему
kiwihealthy

Овощные оладушки 🫑 🍅 идеально для завтрака, перекуса или даже ужина

сохраняйте идею приготовления полезных овощей!

Овощные оладушки 🫑 🍅 

Ингредиенты:

400 г кабачка

100г муки (у меня цельнозерновая из полбы)

80 г болгарского перца

50 г помидоров

1 яйцо

зубчик чеснока

соль, перец

Приготовление:

 1. Кабачки, чеснок и перец натереть на терке, посолить, оставить на 5 минут, потом отжать. 

 2. Добавить к кабачкам муку, яйцо, соль, перец, перемешать. Добавить нарезанный помидор, перемешать.

 3. Жарить на сковороде с двух сторон.

-2

Еда
6,23 млн интересуются