Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я рассказываю о своей жизни и бесконечно пытаюсь похудеть.
Вот не зря говорят "встала не с той ноги". Мой день не задался с самого утра, ситуация с котом, потом телефон. Я очень надеялась, что на этом неприятности закончатся. Но как говорится, Бог любит Троицу. И вот последний случай выбил меня на пол дня их колей.
После развода мне часто задавали вопрос, хочу ли я отношений, что ценю в мужчине и тд.
Для меня главное, чтобы мужик был мужиком, а не муд@ком, простите за мой французский. К сожалению, все больше встречаю последних.
Я очень гибкий в отношениях человек, и в жизни с людьми довольно дипломатична. Конфликты переживаю тяжело, особенно с близкими.
И больше всего в мужчинах не перевариваю склочность, сплетничество. Когда начинают что - то делать за спиной, изподтешка. Стараюсь вычеркнуть из окружения таких людей, не уважаю, а мужчин за мужчин не считаю. Ты лучше подойди и прямо в глаза скажи, если чем-то недоволен.
А ситуация произошла такая. Когда я вышла первый день из отпуска, этот человек подошёл ко мне в 8-00 и попросил сказать номер заявки. Чтоб вы понимали, пока я две недели отдыхала, мою работу не делал никто. Почта кипела от писем. А прогружаются они пол дня, если долго не заходить в учетку.
Понятное дело, что в первый час рабочего времени я просто тупо сидела и ждала, когда все это будет доступно для работы. Без компьютера моя работа невозможна.
Так вот, я ответила, что пока ничем помочь не могу. Подойди через пару дней, когда всё разгребу. Сказала это спокойно. И не только ему. Все поняли и восприняли адекватно.
Спешки с заявками у коллеги никакой не было. И я даже подумать не могла, что он затаит обиду.
Каждый месяц мы с ним сверяемся, всегда все сходится. Ни разу не отказала в помощи ни ему, ни кому либо другому. И тут вчера узнаю, что он на меня пожаловался своему начальнику😅. Что якобы ко мне как не подойдёт, я вечно занята. Ладно, было неприятно, конечно, но я промолчала. Руководители мою работу знают и что выполняю все ответственно тоже.
Но человек не успокоился. Сегодня он устроил разборки в рабочем чате. Сначала я спокойно парировала его нападки, но когда он начал писать, что я ничего не делаю и только в тик-токе сижу, и это в группе, где наш руководитель, тут я не выдержала. Позвонила уже его руководителю и попросила оградить меня от этого конфликта. А потом пошла и разревелась.
Обидна не сама ссора. Хрен бы с ней. Таких конфликтов хватает. Просто отношение. Чтобы никто не остался без зарплаты, я приходила на работу, даже когда была на больничном. И вот она, благодарность))). И это не первый конфликт и не только со мной, человек такой, видимо.
Я ему об этом не раз в глаза говорила, но не доходит.
Потом пол дня я находилась в состоянии, будто из меня последнюю энергию высосали. А работы непочатый край. Ну кое-как практически все, что было запланированное, сделала. В обед вот цветочки ходила фоткала, все как всегда😅.
Но вот такие истории здорово меня выводят из равновесия. И это прямой путь к перееданию. Почему то заметила, что на нервах я больше всего хочу сладкого. И сегодня, конечно, по питанию перекос.
Завтрак был из хлебцев и жареных кабачков. Первый бутерброд съела дома, хотелось ещё с вечера, но выдержала. Остальное на работе, но уже не фоткала. С чаем и сах. замом.
В обед съела стейк из индейки и кабачки с лисичками.
Перед обедом ещё было мороженое. Ходила до магазина. Очень хотелось сладкого после конфликта.
Около четырёх съела гречку и котлеты, как вчера.
И на ужин купила дыню. Сейчас статью допишу и поем.
В таблицу внесла все как зря, но общая картина соответствует. Свои 1500, держу, хоть и с перекосом.
Но в целом норм. Вчера был недобор сильный по жирам, сегодня выровняла. А по белкам эти дни было больше, сегодня чуть не добрала.
Хотела после работы зайти на ВБ, но подумала, вся мокрая, все же душно у нас в помещении. Решила сначала домой, поужинать, принять душ, а потом с новыми силами на примерку. А может и завтра утром сбегаю, посмотрим.
Вот такие новости на сегодня.
Берегите себя и своих близких.
Крепко обнимаю.🤗
Искренне ваша Светлана🥰.