Малоподвижный образ жизни справедливо считается одним из опасных факторов для здоровья человека. Однако употребление кофейного напитка снижает риск преждевременной смерти.
Неожиданные результаты получили ученые после проведенного исследования, в котором приняли участие более 10 тысяч человек.
Выяснилось, что у тех, кто пьет кофе и мало двигается, риск смерти снижается в 1,58 раза в течение 13 лет.
Ученые из университета Сучоу связывают это с тем, что полезные свойства бодрящего напитка противостоят опасным последствиям сидячего образа жизни.
Также у тех, кто пьет кофе каждый день по 3–5 чашек, самые высокие показатели снижения смертности, а вот употребление более 5 чашек этого напитка значительно уменьшает его полезное воздействие на организм.
«Учитывая, что кофе — сложное соединение, необходимы дальнейшие исследования этого чудодейственного вещества», — заключают исследователи из Сучжоу.
© Фото freepik.com.