Что такое БАДы❓
БАДы - это пищевые добавки, которые содержат витамины, минералы, травы или другие вещества. Они не предназначены для замены здорового питания, а скорее для дополнения его.
Зачем нужны БАДы❓
БАДы могут быть полезны для:
•Восполнения недостатка питательных веществ:
Некоторые люди не получают достаточного количества определенных питательных веществ из своего рациона, и БАДы могут помочь восполнить этот пробел.
•Поддержки здоровья:
Некоторые БАДы содержат антиоксиданты, которые могут помочь защитить от повреждения клеток и болезней.
🔴Как принимать БАДы❓
-Следуйте инструкциям на этикетке.
-Не принимайте больше рекомендуемой дозы.
-Поговорите со своим врачом перед приемом БАДов, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или принимаете лекарства.
-Покупайте БАДы у надежных производителей.