Привет, красотки
В эту субботу мы поговорим о том, как ухаживает за своим телом и что делает с лицом, популярная певица, Полина Гагарина
Я думаю, каждая, переходящая к прочтению этой статью, знает, сколько Полине лет, и видела, как безупречно она выглядит
Даже если вы скажете, что это лишь инстаграммная картинка, я вам отвечу, что видела ее и в жизни, выглядит она и правда потрясающе
Но какие же тут секреты:
Косметология
Полина Гагарина предпочитает минимальное вмешательство в свою внешность и придерживается естественного подхода к красоте. И я ее очень в этом поддерживаю, потому что мне такой подход близок
В интервью на канале Надежды Стрелец она говорила, что пробовала инъекции ботокса и результат оказался печальным. Процитирую:
“Я вколола в лоб ботокс. Когда поешь, закладывается страшная морщина. Я вколола, у меня подлетели брови, тут образовалась шишка. Я думаю, ну почему так? У всех людей все в порядке, лоб встает, а у меня все перекосило, брови, как у птицы”.
В своих социальных сетях Полина писала, что откладывает “уколы красоты” ближе к сорока годам.
Зато делает процедуру Биожени.
Это аппаратные микротоки в сочетании с профессиональной косметикой. Если верить обещаниям, то такая процедура помогает моделировать овал лица, подтягивать веки, снимать отечность и разглаживать морщины.
А еще Полина у себя в аккаунте выкладывала фото с совсем неожиданной процедурой — акупунктурный лифтинг. Это методика рефлексотерапии, основанная на установке игл в биологически активные точки в области лица.
Многие исследования показывают, что эффект акупунктуры связан с эффектом плацебо, но в сети лифтингу с помощью игл приписывают заслуги ботокса и даже пластических операций.
Сама Полина в одном из интервью рассказала, что иглоукалывание помогло ей восстановиться после сильного переутомления, вызванного подготовкой к большому сольному концерту
Спорт и тренировки
Нельзя не заметить подтянутость тела Полины, и это связано с тем, что она пробовала себя в разных направлениях:
- Велосипед.
- Теннис и бадминтон.
- Катание на сапах. Сапсерфинг — это водный вид спорта, в котором спортсмен, стоя на доске, катается на волнах и при этом гребет веслом.
- Йога на полотнах. Еще называют аэройога, когда упражнения выполняются в подвешенном состоянии на специальных гамаках или полотнах, которые крепятся к потолку.
- Домашние функциональные тренировки. Полина предпочитает домашние тренировки с тренером, особенно в периоды, когда нет возможности посещать спортзал.
- Outdoor-занятия. Спорт на свежем воздухе.
- Кардио-тренировки. Полина также занимается бегом на кардио-дорожке, проводя 40-60 минут бега 2-3 раза в неделю, что помогает ей поддерживать вес. Идеальный формат, которого я тоже придерживаюсь уже не первый год
Макияж, уход за кожей и волосами
Полина предпочитает минимальный макияж в повседневной жизни. Она использует только базовые средства, такие как увлажняющий крем и легкий тон.
А вот какие средства для кожи она показывала в видео для Vogue, где делала макияж с фирменными стрелками:
— Bioderma Sensibio H2O AR — мицеллярная вода для очищения чувствительной кожи, подходит для зоны вокруг глаз.
— Embryolisse Lait-Crème Concentre — концентрированное молочко-крем, который Полина использует в качестве праймера перед нанесением тональной основы.
— Dior Backstage Pro бальзам Lip Glow Sugar — бальзам с частичками сахара, отшелушивающий и увлажняющий губы. Полина использует его для подготовки губ к макияжу.
Ну и так как Полина блондинка, в своих рекомендациях, она упоминает оттеночные шампуни, среди которых L’Oreal Professionnel Expert Silver Shampoo
Как видите, поддержание красоты это не так сложно и долго, зато как эффективно, если внедрить это в свою повседневную рутину
Я думаю каждая из вас согласится, что у Полины еще меньше времени на себя, чем у обычной девушки, которая совмещает быт и работу, но ей удается выглядеть красиво
Да, деньги тоже решают, но если посмотреть на список, не так уж много затрат на поддержание своей природной красоты☺️