Походка и поведение должно быть уверенным, то есть вы не боитесь смотреть в глаза коллегам, вы не боитесь приблизиться к неприятному вам человеку, ваши шаги не укорачиваются, и вы не прижимаетесь к стене даже, если прямо по коридору вы видите генерального директора.
Не стучите в двери руководства. Это ему больше надо узнать о текущих показателях, а не вам спрашивать разрешение рассказать.
Лицо должно не выражать никаких эмоций в любых ситуациях. Тренируйтесь перед зеркалом.
Даже если сегодня ваш худший день на работе, даже если получили выговор или замечание, сделайте вид, как будто ничего не произошло. Это самое сложное. Не старайтесь сегодня выложиться по максимуму. Вы всего лишь выдохнитесь. Разберитесь в ситуации. Как правило, дисциплинарное взыскание это результат докладов ваших недоброжелателей. Выявите вашего врага. Не мстите сразу – сейчас ваша попытка отомстить будет выглядеть жалко.
С доброжелательными коллегами поддерживайте веселый, непринужденный диалог, но не более того времени, на которое традиционно принято отвлекаться на вашей работе.
Не терпите грубых нарушений трудового законодательства по отношению к себе. Неоплачиваемый выход в выходные – НЕТ. На хамство, повышение тона руководства – НЕТ, вообще, никакой реакции, кроме спокойного взвешенного ответа.
Говорите «ДА», если вас просят помочь в рабочее время по несложной задаче, не связанной с вашими обязанностями. Говорите «НЕТ», если на вас перекладывает ответственность другой человек.
Не позволяйте себе ухмылки, насмешки. Часто они становятся причиной большого конфликта.
В случае если на работе складывается тяжелая атмосфера, и вы уже с утра просыпаетесь с негативным настроением, то меняйте своё поведение. Например, постепенно увеличивайте время имитации деятельности, что приведет в свою очередь к увеличению периодов отдыха, заглушите совесть, почувствуйте легкую эйфорию. Занимайтесь имитацией настолько в бесперспективных для вас вопросах, насколько вам будет позволено. ИБД (имитация бурной деятельности) лучше любого кофе помогает поднять настроение. Выпейте лучше стакан молока. Не позволяйте работе ухудшить ваше здоровье.
С врагами, неприятелями в коллективе поступайте жестоко, но в рамках самозащиты и определении личных границ. Например, если враг распускает о вас слухи, стараясь изменить отношение коллег, то не отвечайте тем же, а ударьте в еще более слабое место, к примеру, расскажите поставщику, клиенту, иному контрагенту, с которым работает враг, о том, как нелицеприятно о нем отзываются. Обычно сплетники много болтают обо всех. Ничего не выдумывайте, иначе клиент не узнает манеру разговора вашего антагониста и не поверит вам. В итоге вы получите снижение продаж или других показателей у вашего неприятеля, снижение премии, снижении мотивации и т.д.
Работайте для достижения собственных результатов в рамках действующего законодательства, увеличивайте свои продажи, свои показатели, а не той милой девушки, которая любезно попросила вас помочь. Не разменивайте свой собственный успех. Как только появятся возможности повышения, увеличения оклада используйте их, не бойтесь.
Разные способы скорейшего получения результатов в карьере можете найти в других моих статьях.
Задавайте вопросы в комментариях о вашей конкретной ситуаций. Имею опыт работы более 30 лет в самых жестких коллективах на исполнительских и руководящих должностях. Посоветую решение любой самой сложной проблемы на работе.