Первый раз, за почти два года жизни в Мурманске, я обрадовалась, увидев с утра серое небо за окном. Вчерашняя жара вымотала так, что вечером пришлось занавешивать окна на балконе, в комнате и на кухне. Полярный день. Вечер не приносит прохладу, дышать нечем. Я, как умная Маша, вчера нашгала по жаре почти 8 тысяч шагов. Посадила Иру на автобус, а сама пошла домой пешком. Проходя по Кольскому наткнулась на остановку с термометром.
Нормальные люди под таким солнцем не гуляют) А я в общей сложности прошла 11,5 тысяч шагов.
Вечером пришлось выпить таблетку. Спать легла в девять. Хотела войти в нормальный режим сна? Пожалуйста!)
Прогноз на сегодня был неутешительный, но с утра +16 и тучи. Ура! Днем правда выглянуло солнце и нагрело воздух так, что ни на улице, ни дома спасения не было. Дело даже не в жаре, в воздухе очень мало кислорода, дышать становится очень тяжело.
За пять теплых дней и интенсивных прогулок я скинула три килограмма. Никогда бы это не узнала, если бы вчера не взвесила Сардельковну. То есть сначала себя без нее, потом себя с ней. И хоть говорят, что это уходит вода и не надо радоваться. Я скажу, что избавиться от лишней воды в организме не так просто. И в моем случае, именно от воды и хотелось избавиться)
Проснулась в шесть утра отдохнувшая. Вот что значит ложиться не в половину второго, а в девять. Полярный день соблазняет продлить свои сутки. И пока за окном светло, очень сложно отвлечься от дел и пойти спать. Вообще в полярный день организм переходит на совершенно другой режим. Хочется компенсировать зимний холод, полярную ночь, зарядиться солнечной энергией, всё успеть, пока тепло и солнечно. Вчерашний день показал, что во всем нужно знать меру. По ощущениям лёгкий тепловой удар я получила. Плюс, как оказалось, вечером была магнитная буря в 4 балла.
Мартыша целыми днями валяется в прохладных местах, под диваном, под ванной, у входной двери, на балконе.
Конечно в ее шубке жарко. Но водичку пьет, все хорошо. Кстати, про водичку. Установила ей на балконе "бассейн". Мурзилка решила, что это большая миска с водой и ходит туда на водопой.
Надеюсь ей будет полегче с холодным водоемом. На ее месте, я бы искупалась)
Дома невозможно заниматься делами. Ощущение, что от жары плавиться все внутри. Но я сегодня закончила ремонтные работы на кухне, покрасила трубу, дверцу антресоли и кое-что ещё. С чистой совестью собрала стремянку и убрала ее в шкаф на балконе. На большее сил не хватило. Каждый шаг, как подвиг. Мусор вынесла, обед приготовила, посуду помыла. Герой труда))
Откуда прогноз берет эти +23 +24? Если только в тени. На солнце невозможно находиться. На следующей недели три дня подряд +28. Я очень надеюсь, что прогноз не сбудется.
Вечером занавесила окно на балконе, чтоб солнце, которое к этому времени начинает светить в нашу сторону, не нагревало квартиру ещё сильнее. Мартышечке конечно это не понравилось. А как смотреть в окно?)
Отодвинула шторку, чтоб держать улицу под контролем.
Дышать стало легче только часам к четырем утра. Но поспать этой ночью так и не получилось, у кого-то из соседей сверху всю ночь выла собака. Бедное животное под утро практически плакало и все это продолжается до сих пор. На часах 05:50. Я ещё не спала, по прогнозу сегодня ничего утешающего. Вот уж не думала, что я в Мурманске буду жаловаться на солнце.
