Первые признаки болезни сердца – 6 симптомов
В мире 31% людей умирают от заболеваний сердца, многие из них можно было избежать. Заболевания сердца повышают риск лишения трудоспособности, и развивает депрессию.
Боль в груди
Когда человек спокойно поднимался на пятый этаж, а потом стал, останавливаться на полпути испытывая дискомфорт, это тревожный сигнал. Возникновение боли и ощущения сжатия в груди при ходьбе — верный признак стенокардии.
Усталость и отдышка
Если обычная прогулка до магазина и обратно были обычным делом, а сейчас приходится останавливаться и отдышаться при умеренной ходьбе — нужно сходить к врачу. Одышка это симптом нескольких заболеваний таких, как стенокардия и сердечная недостаточность.
Отекают ноги
При сердечной недостаточности сердце не справляется с нагрузкой, начинает развиваться одышка и отеки, сначала на ногах. Больные не обращают на это внимания, считая опухлость — болезнью вен. Отчетливым признаком отека считаются, следы на ногах от резинок носков. Нужно срочно идти к врачу.
Невозможность заснуть
Один из признаков сердечной недостаточности, когда приходится класть несколько подушек перед сном. Человек не может спать горизонтально, ему не хватает воздуха. Меняя положение тела, люди избегают дискомфорта.
Повышенное давление
В обход общему мнению, повышенное артериальное давления, проходит без каких либо признаков. Сейчас много людей, которые, измеряют давление сами. Когда при повышенном давлении состояние нормальное, большинство, ни обращают внимание на это. Это неправильно при давлении 140/90 и выше, лучше обратится в поликлинику.
Повышенный холестерин
Повышенный холестерин — риск развития инфаркта и инсульта. При уровне холестерина выше 5 моль/литр, необходимо получить консультацию врача, и попробовать снизить его. Перейти на легкую диету и снизить употребления жирных продуктов.
Нарушение питания, малоподвижный образ жизни, курение и алкоголь, постоянные стрессы, загазованность атмосферы — сильно влияют на развитие сердечно — сосудистых заболеваний. Но если прислушиваться к начальным симптомам, можно избежать серьезных проблем со здоровьем. Не стоит откладывать визит к врачу. Предотвращения развития заболеваний на ранней стадии, обезопасит организм на долгие годы.