Пассивная агрессия.

Как же часто это встречается в жизни. Тоже улетает в категорию честности и вранья себе.

🔍 Какие могут быть вопросы с точки зрения того, кто исполняет:

1⃣ Чего я избегаю, выбирая не проявлять агрессию открыто? (спойлер: скорее всего не хочу брать на себя ответственность за “открытие” ссоры. Лучше выведу другого с невинным лицом и потом обвиню его, что он начал. Или ссоры не хочу, но приоткрыть крышечку булькающего бульона и выпустить в пространство пар нужно - за счет ближнего).

2⃣ Как мне научиться осознавать свои эмоции и выдерживать их, а не пытаться прожить негатив через других (спойлер: через поиск своей тени и принятие своей целостности, через доращивание опор психики).

3⃣ Почему негативные эмоции настолько под запретом для меня, что я не отслеживаю их в себе и выбираю их не признавать (спойлер: нарциссические травмы, неосознаваемые привычки).

🔍 С точки зрения того, кем манипулируют:

1⃣Если отталкиваться от того, что никаких “других” не существует и все что с нами происходит - бессознательный заказ нашей психики, то спросить себя: какого черта нужно моей психике, что с ней происходит это? В зависимости от темы пассивной агрессии можно поискать и тему вопросов к себе. (Напишу отдельный пост с примерами).

💡 Мне стало интересно можно ли избавиться вообще от проявлений пассивной агрессии в себе и своем окружении?

По идее, если разрешить в себе все противоречия, то факт пассивной агргессии, исходящий от других просто перестанет волновать - это будут проблемы другого человека, тебя не касающиеся.

А ты сам, если и будешь ее применять, то уже не в бессознанке, а осознанно, и тогда это превращается из непонятной разрушительной силы в оружие и инструмент.