По большей мере, мы привыкли фокусироваться на негативе. Плохие новости, сложности, правила поведения. Родители всегда говорили что нельзя делать, но не говорили что можно. Учили добру, но говорили постоянно о зле, о несовершенстве этого мира, о людских пороках и недостатках.
Пытаясь защитить своего ребенка, родители внушают детям программу того, что Мир небезопасен, а иногда и вовсе ужасен. Это, на мой взгляд, большая ошибка. Вряд ли ребенок, принявший программу того, что Мир опасен, вырастет с позитивным взглядом на жизнь. Такое мышление приводит к страхам и страданиям в будущем.
Кроме того, такую особенность человека как фокусировка на негативе, люди, имеющие власть, с помощью СМИ, используют как способ манипуляции. Наверное, Вы замечали, что большинство новостей негативные. Журналисты смакуют ужасные подробности и еще раз подтверждают программу, что Мир опасен. И нужно это для того, чтобы вызвать страх. А, как известно, человеком, который испытывает страх, очень легко управлять.
В процессе своей жизни я поняла, что без позитивного мышления нет счастливой жизни, нет осознанности. Только позитивный взгляд на Мир, на людей, может принести успех и счастье. Но научиться позитивно мыслить очень непросто. Нужно выработать в себе привычку фокусироваться на хорошем, научиться придавать значимость позитивным событиям и, самое главное, научиться выявлять положительные моменты даже в самых неприятных ситуациях. Когда вышеуказанные привычки плотно войдут в вашу жизнь и станут нормой, уверена ваша жизнь изменится.
Сейчас я могу сказать, что я понимаю что значит позитивно мыслить и это состояние мне очень нравится. Да, в нашей жизни возможно всё - хорошее и плохое, но только от вас зависит как относиться к текущим событиям. Если случается что-то плохое, я стараюсь принять испытание как урок, сделать выводы для себя. Я концентрируюсь не на том, что плохого мне пришлось пережить, а на том, что хорошее я могу увидеть в этой ситуации. В большинстве случаев я нахожу хорошее и формирую свое отношение к текущей ситуации со стороны позитивного мышления.
Давайте приведу пример. Я живу за городом и приходится долго добираться в город на работу, возить детей в школу и т.д. Раньше я постоянно ныла по этому вопросу, жаловалась как мне надоело ездить, рано вставать, все далеко и т.д. Прошло время и я научилась искать хорошее. Выяснилось, что эта ситуация выглядит совсем по-другому. Я просто счастлива, что живу на природе, у меня есть любимые питомцы, которым на воле лучше, я купила машину, стала самостоятельнее. Можно найти еще кучу плюсов, а минусы при этом стали такими не значительными, что и говорить о них не стоит. Это довольно простой пример, но таких примеров очень много. И с тех пор как начала заниматься собой, менять свое мышление, моя жить очень изменилась в лучшую сторону. Чего и Вам желаю!!!
