филе минтая 150 гр Итальянские травы 5 гр Кунжут 2 ст ложки 1. На разогретую сковородку с оливковым маслом выкладываем Филе минтая. Заправляем итальянскими травами. 2. За 3 минуты до готовности посыпать кунжутом. С одной и другой стороны. 3. Украсить листочками мяты.
Ингредиенты
филе минтая 150 гр
Итальянские травы 5 гр
Кунжут 2 ст ложки
1. На разогретую сковородку с оливковым маслом выкладываем Филе минтая. Заправляем итальянскими травами.
2. За 3 минуты до готовности посыпать кунжутом. С одной и другой стороны.
3. Украсить листочками мяты.