Несколько советов от врача-терапевта.
БАД — биологически активные вещества, предназначенные для приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов. БАД не являются лекарственными средствами. Они используются как дополнительный источник биологически активных веществ (пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, аминокислот) для восполнения их дефицита.
БАД — пищевой продукт для восполнения недостатка ряда элементов в организме, но дефицит должен быть подтвержден (лабораторными показателями)
Прежде чем принимать БАД, необходимо проконсультироваться с врачом и, выполнив лабораторные исследования, узнать содержание того или иного вещества. Только врач может обосновать необходимость витаминотерапии. Он подбирает витаминно-минеральный комплекс и указывает форму приема (в таблетках, порошке, ампулах, капсулах) и его длительность.
Чем разнообразнее и полноценнее питание, тем меньше биологически активных добавок понадобится. Рациональное питание — лучший способ обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
Часто возникает вопрос, сколько времени нужно употреблять БАД.
Сложно установить, сколько БАД и препаратов можно принимать в день без риска для здоровья. Различные вещества могут усиливать или подавлять действие друг друга, повышать риск побочных эффектов и др. Из-за этого может ухудшиться общее самочувствие и появиться аллергическая реакция. В худшем случае бесконтрольный прием БАД может повредить клетки и привести к развитию или обострению различных заболеваний. Именно поэтому прием БАД должен контролировать врач.
БАД небезопасно принимать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов. Осторожно следует относиться к приему БАД беременным, кормящим матерям, пожилым людям с хронической патологией, пациентам с заболеваниями печени или почек.
Не рекомендуется принимать два и более БАД из-за возможной несовместимости содержащихся в них веществ.
Хочется еще раз отметить, что БАД – НЕ являются лекарственными препаратами и не изучена их эффективность при разных заболеваниях, в том числе при тяжёлых патологиях (например, онкологии).
Несколько советов для тех, кто хочет принимать БАД:
1.Не принимайте БАД без консультации врача;
2.Не принимайте БАД вместо лекарственных средств;
3.Не принимайте БАД параллельно с другими лекарственными средствами, не проконсультировавшись предварительно с врачом;
4.Проконсультируйтесь с врачом о БАД, которые вы принимаете, если у вас запланированы какие-либо хирургические вмешательства(или совсем исключить их применение).