ИСКУССТВО И ПСИХИКА
В последние годы в нашей стране наблюдается массовый интерес к изобразительному искусству. Любой вид искусства, с точки зрения практической психологии - это своего рода инструмент для воздействия на эмоциональное состояние человека, воздействия на мозг и психику. «Целительная сила искусства», это не образное выражение, а самое прямое и непосредственное действо. Искусство воздействует на человека, и сопровождается яркими ощущениями, которые имеют свои телесные проявления, вследствие, чего происходит ряд полезных, целительных для человека феноменов. Целительных в плане решения личностных проблем, целительных в плане психосоматических заболеваний.
НЕМНОГО ИСТОРИИ
Существует направление «Арт-терапия» или экспрессивная терапия искусством, когда люди сами что-то рисуют, лепят, раскрашивают, оно хорошо известно и достаточно популярно. Однако, не для всех людей оно подходит, не у всех есть склонность и стремление создавать что-то своими руками.
Другое направление импрессивная «Терапия Искусством», когда человек сам не рисует, не музицирует и не сочиняет. В этом случае используются готовые произведения, и в процессе восприятия этого произведения с человеком происходит нечто важное, он начинает осознавать то, что помогает ему в решении его личной психологической проблемы. Когда-то такая терапия искусством была очень популярна. Это было давно еще до рассвета психоанализа. Родилось это направление в России и называлось – аретотерапия – лечение прекрасным, когда при соприкосновении человека с произведением его проблемы прорабатываются. Но, увы часто этого не происходит, так как нет умения и навыка глубокого восприятия искусства, который необходим для того, чтобы искусство стало целительным.
ИСКУССТВО И ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА
И все же можно прицельно использовать произведения искусства для того, что бы человек менялся, чтобы используя, например изобразительное творчество в узком смысле, мог заниматься творчеством собственной жизни.
По сути каждый человек, которому требуется психологическая помощь, (даже ребенок) сталкивается с одинаковой ситуацией - в его жизни есть проблема, которую он не знает, как решить. Для того, чтобы ее решить, нужно проявить что-то неожиданное, нужно применить творчество для решения жизненной задачи. А как это сделать? Для этого нужно соединить принципы практической психологии и принципы психокоррекции с пониманием и восприятием человека. В реальной жизни необходимость в психологической помощи возникает там и тогда, когда человек сталкивается с противоречием. Когда простой и разумный совет или заранее известный и логический способ решения не подходят.
ИСКУССТВО И МОЗГ
Как же получается, что искусство действительно лечит? Почему? Самый глубокий и понятный с точки зрения нейропсихологии эффект воздействия произведения искусства на человека возникает тогда, когда исчезают слова. Эффект оказывает то, что происходит помимо слов – даже если это произведение вербальное ( неважно стихи или проза), даже если слова являются материальным носителем. Искусство дает пример не логичного, не рационального решения противоречия. Вдобавок происходит эмоциональная разрядка. Это то, что сближает психотерапию с искусством. Психотерапия – это искусство. В конечном счете, человек должен сам для себя решить важный вопрос, преодолеть противоречие, с которым он сталкивается. И сделать это вопреки обычной логики. В психотерапии он должен преодолеть противоречие, которое ему мешает.
ИСКУССТВО КАК ЛЕЧЕНИЕ С ПОЗИЦИИ НЕЙРОПСИХОЛОГА
Целительная сила искусства с точки зрения нейропсихологии, это активизация невербальных зон коры мозга и пробуждение невербальных состояний. А значит можно сказать – это пробуждение альтернативного мышления - не логического, не рационального, а инологического, иррационального. Способы такого невербального воздействия могут быть различными – зрительные, слуховые.
КОМУ И КАКОЙ ВИД ИСКУССТВА КАК ЛЕЧЕНИЕ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ?
Популярность литературы и поэзии сильно падает в последние годы, потому что все меньше становится людей, способных сложным образом воспринимать текст. Они видят только простое, что бросается в глаза. Глубина понимания, глубокий смысл для многих оказывается недоступным и мало интересным. Восприятие музыки и использование для психотерапии классических музыкальных произведений – по тем же причинам доступна не многим. А вот воздействие визуальное оказывается проще.
Воздействие произведений изобразительного искусства связанно с активацией не логического, а зрительно-пространственного и образного мышления. В том случае, когда удается совместить этот процесс с переработкой какого-то практического, жизненного материала, оказывается возможным посмотреть на проблемные, стрессовые противоречивые ситуации в жизни с альтернативной стороны. Без привычной логики, без ограничивающих убеждений, без травмы. Кроме того, восприятии людьми визуального искусства (невербальный процесс и длительное зрительное сосредоточение на неподвижном объекте) вызывает регрессию - возврат в детство, возврат такого состояния, когда еще не была развита внутренняя речь, когда ребенок еще не был окружен множеством запретов. Другой важный компонент, это то, что регрессия сопровождается релаксацией.
ИСКУССТВО И ДЕТСТВО
При работе со взрослыми людьми, оказывается, что его детские ограничения во взрослой жизни даже много лет спустя мешает человеку находить решения. Таким образом, активизация невербального мышления и релаксация целительны сами по себе, но имеют еще специфический эффект - нахождение решения противоречивых жизненных проблем.
www.neuro-psychol.ru https://t.me/+RadO9iCBux41Mzhi
