Почему может меняться уровень тестостерона?
Уровень тестостерона может изменяться из-за возраста, веса, гормональных нарушений, стресса, образа жизни, заболеваний, генетики, питания, травм и приема некоторых лекарственных препаратов.
Что произойдет, если уровень тестостерона в организме женщины повышен?
Повышенный уровень гормона у женщин встречается намного чаще, чем у мужчин. Он негативно влияет на весь гормональный фон женского организма. Высокий уровень андрогенов в женском организме негативно влияет на менструальный цикл, овуляцию и репродуктивную функцию. При повышенном уровне тестостерона надпочечниками нарушается генеративная функция яичников (развитие и созревание женских половых клеток), из-за чего у женщин могут проявляться мужские черты.
Последствия повышенного тестостерона:
- подавление функции яичников;
- нарушения менструального цикла или его полное прекращение;
- отсутствие овуляции (ановуляция);
- увеличение риска развития сахарного диабета;
- проблемы с вынашиванием ребенка;
- повышенный риск осложнений во время родов;
- бесплодие.
Что произойдет, если уровень тестостерона в организме женщины понижен?
Низкий уровень тестостерона у женщин может привести к множеству негативных последствий, влияющих на физическое и психологическое здоровье. Симптомы могут варьироваться от усталости и снижения мышечной массы до проблем с либидо и настроением.
Последствия пониженного тестостерона:
- усталость и снижение энергии;
- снижение мышечной массы и силы;
- снижение плотности костной ткани;
- снижение либидо и сексуальной функции;
- когнитивные нарушения;
- нарушения менструального цикла;
- повышение веса.
Как поддерживать оптимальный уровень тестостерона?
Для поддержания оптимального уровня тестостерона важно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, регулярно заниматься спортом и достаточно отдыхать. В некоторых случаях, особенно при наличии симптомов дефицита или профицита тестостерона, может потребоваться медицинская помощь. Важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и корректировки уровня гормонов, это поможет поддерживать общее благополучие организма и качество жизни.
Поставьте лайк, если публикация была полезна! Подписывайтесь на наш канал и получайте свежую информацию о женском здоровье и активном стиле жизни.